Материнский инстинкт: что это такое, как проявляется и существует ли у людей
Аурелия Акмуллаева (внештатный автор)
Фото: Svittlana / Shutterstock / Fotodom
По данным исследований, материнский инстинкт не является у людей врожденным. Привязанность матери к ребенку — это сложный комплекс чувств, который формируется из ряда психологических, гормональных и социальных факторов. «Лента.ру» рассказывает, как у матери проявляется привязанность к ребенку, в каких случаях это чувство отсутствует и возможно ли его пробудить.
Инстинкт — это врожденная реакция организма, которая запускается автоматически в ответ на какой-либо внешний раздражитель. У животных есть ряд пищевых, сезонных, оборонительных, репродуктивных и социальных инстинктов. Они формируют поведение, которое помогает выживать. Например, медведи впадают в спячку в холодное время года, в брачный период самцы зверей начинают активно искать самок для спаривания, а перелетные птицы зимой ежегодно совершают миграцию в теплые края.
У человека дела обстоят иначе: наука не имеет убедительных доказательств, что у людей сохранились инстинкты в том же виде, в каком они работают у животных. Однако ученые придерживались такого мнения не всегда:
в XIX веке натуралисты, наблюдая за животными, начали переносить концепцию материнского инстинкта на человека. Поведение самок в природе казалось им универсальной моделью;
позже, в середине XX века британский психолог Джон Боулби, создатель теории привязанности, доработал идею предшественников. Он предположил, что связь матери и ребенка имеет врожденную основу, но формируется постепенно в процессе совместного времяпрепровождения.
1/1Фото: sindunesia / Shutterstock / Fotodom
Что такое материнский инстинкт
На наше поведение оказывают влияние не только биологические программы.
Материнский инстинкт у человека — это собирательное понятие, которое состоит из врожденных механизмов, психологических особенностей и социальных норм общества
Материнская привязанность — это естественное стремление женщины заботиться о своем ребенке. Она может выражаться в повышенной тревоге за малыша, чуткости к его плачу, желании обнимать, кормить и оберегать от внешних угроз.
В беседе с «Лентой.ру» детский и семейный психолог Инна Козлитина объясняет устройство материнской привязанности: «У животных материнский инстинкт в большей степени регулируется биологическими программами и является автоматическим механизмом. Биологическая база зверей пробуждает в них заботу о потомстве во имя выживания. У человека появление чувства привязанности к ребенку обусловлено не только физиологически — на него влияет и психологический, и социальный аспекты».
«Во время беременности у женщины активно вырабатываются гормоны, которые повышают чувствительность к сигналам младенца и усиливают стремление заботиться о нем. На формирование материнских чувств влияет психологическая зрелость женщины, ее эмоциональное состояние, уровень тревоги и стресса, детский опыт отношений с матерью, наличие поддерживающей атмосферы в семье и социальной стабильности в мире, телесный контакт между младенцем и матерью, отношение женщины к ребенку», — добавляет психолог.
Как появляется материнский инстинкт
Материнский инстинкт — глубокое чувство ответственности за ребенка — в поведении проявляется желанием заботиться, оберегать, кормить, успокаивать малыша. Как правило, у матерей наблюдается повышенная реакция на крик младенца. Ощущение безопасности у ребенка родители создают через:
физический уход — заботу о гигиене, питании и полноценном отдыхе ребенка;
тактильную и эмоциональную близость — объятия, поцелуи, телесный контакт;
эмоциональную вовлеченность — радость за прогресс в развитии малыша, тревогу за его состояние, чуткость к его потребностям и умение замечать изменения в настроении;
стремление защитить — оградить от угроз и обеспечить безопасность;
поддержку в развитии — обучение новому, участие в играх, содействие когнитивному и социальному научению.
Гормональные факторы
Во время беременности и родов у женщины происходят гормональные изменения, которые влияют на проявление материнских чувств. В частности, выделяются:
окситоцин — отвечает за формирование привязанности. Этот гормон вырабатывается у матери в процессе беременности и взаимодействия с младенцем;
пролактин — нужен женщине для кормления. Его уровень зависит от частоты прикладывания ребенка к груди;
кортизол, эстроген и прогестерон физиологически повышаются во время беременности и родов. В норме они постепенно снижаются после появления на свет ребенка. Однако могут происходить нарушения: так, кортизол из-за стресса и недосыпа может оставаться повышенным, вызывая усталость, тревожность и набор веса. Резкое падение эстрогена и прогестерона может вызвать эмоциональные перепады, усталость и плаксивость в послеродовой период.
1/1Фото: Tim Kraaijvanger / Unsplash
Психологические факторы
Психологическая привязанность — это комплекс эмоциональных и поведенческих характеристик женщины, которые влияют на осознанное желание заботиться о ребенке. Психологический компонент оказывает большое влияние на материнскую привязанность еще до рождения ребенка. В период беременности женщина формирует образ малыша: она представляет его внешний вид, характер, будущие отношения с ребенком, и эти образы влияют на эмоциональное состояние матери. Для того чтобы привязанность сложилась гармонично, важно давать место разным чувствам, страхам и переживаниям, которые связаны с новой ролью.
После рождения малыша процесс создания психологической близости продолжается.
Социальные факторы
В архаичных культурах материнство считалось основным смыслом жизни женщины. Несмотря на ход времени, общество и сегодня продолжает ожидать от матерей определенного поведения: жертвенности, заботливости, преданности.
Культурные традиции и социальные роли влияют на то, как матери воспринимают свои обязанности. Например, в некоторых обществах акцент делается на коллективном воспитании детей, когда большая семья или сообщество помогает ухаживать за ребенком. Так происходит, например, в регионах Центральной Азии и Кавказа. Бабушки, дедушки и другие родственники активно вовлечены в уход за младенцем. Это дает женщине больше поддержки, но издержка таких традиций в том, что молодой маме приходится соблюдать чужие правила в воспитании ребенка, даже если она с ними не согласна.
Материнский инстинкт в разных культурах
Образ матери считается священным в большинстве культур и связывается с жизненным началом, святостью, теплом и любовью:
В архаичных представлениях мать часто олицетворяла земное начало. Например, в древнегреческой мифологии материнство воплощала богиня Гея. Согласно преданиям, она породила титанов и циклопов, кроме того, все боги Олимпа — ее потомки. Образ Геи отражает представление о материнском инстинкте как о бесконечной любви.
Всю силу материнских чувств передает и другая богиня греческого пантеона — Деметра. Когда ее дочь Персефона была похищена, она погрузила мир в бесконечный голод и зиму. Из предания следует: ее материнские чувства были настолько велики, что повлияли на глобальные природные процессы. Этот миф отражает идею, что защита потомства — священная задача матери, а ее главная сила — способность накормить и обогреть.
В авраамических религиях мать почитается с особым трепетом. В иудаизме женщина — основа семьи, именно по матери передается национальная принадлежность. В христианстве Дева Мария привела в мир Спасителя Иисуса Христа, верующие почитают ее как милосердную защитницу людей перед Богом. Пророк Мухаммед говорил: «Рай находится у ног матерей», отмечая, что почитание матери — одно из ключевых условий праведной жизни.
В индуистской культуре архетип материнства воплощает жена Шивы — богиня Парвати. Она считается матерью всей Вселенной, соединяя в себе нежность и силу, помогая уравновешивать все аспекты жизни.
Важно понимать, что мифологические и религиозные образы создают возвышенный и почти недостижимый идеал матери. В реальной жизни материнский опыт намного приземленнее и сложнее.
На Западе в условиях современных мегаполисов ответственность чаще сосредоточена внутри одной семьи. Женщина может иметь больше свободы выбора, но уровень изоляции и нагрузки выше, так как помощь родственников не всегда доступна в силу занятости или расстояния между близкими.
Чувство привязанности к ребенку у других взрослых
Инна Козилитина считает, что, аналогично материнскому инстинкту, привязанность к ребенку может испытывать отец и другие близкие взрослые малыша.
«Исследования показывают, что при активном участии в уходе за младенцем у отцов также повышается уровень окситоцина. С точки зрения теории привязанности Джона Боулби, ребенок формирует связь не с одной фигурой, а с теми взрослыми, кто стабильно откликается на его потребности», — заключает эксперт.
Конечно, у отцов, бабушек и дедушек не происходит гормональный взрыв, который проживает женщина в период беременности и родов. Однако у них тоже может развиваться чувство привязанности и желание заботиться о малыше. Эти потребности усиливаются при активном общении взрослого с ребенком — чем больше человек вовлечен в жизнь новорожденного, тем прочнее образуется эмоциональная связь.
1/1Фото: Florin Iorganda / Reuters
Мифы о материнском инстинкте
Желание материнства универсально
Понятие материнского инстинкта используют для легализации стереотипа, что любая женщина по своей природе должна стремиться к материнству. На самом деле, желание иметь ребенка может зависеть как от внутренних факторов: психологического состояния женщины, уровня энергии и личного отношения к воспитанию детей, — так и от внешних условий: финансового состояния, наличия ответственного партнера, социально-политической обстановки в стране и так далее.
Материнская любовь возникает сразу и безусловно
У каждой женщины процесс формирования связи с младенцем происходит индивидуально, отмечает психолог. У некоторых мам связь с ребенком налаживается быстро, у других — постепенно. И то и другое является нормой. Женщина может испытывать усталость, тревогу, раздражение на ребенка. Это не означает, что с ней что-то не так. Вероятно, ей требуются поддержка близких и отдых.
Умение заботиться о ребенке заложено в женщину биологически
На женщину часто накладывается общественное ожидание, что она, родив ребенка, сразу же должна уметь обращаться с ним: купать, одевать, пеленать, прикладывать к груди, чистить уши, стричь ногти, распознавать невербальные сигналы. На практике все эти навыки можно развить только с опытом.
Что делать, если материнского инстинкта нет
Слабая выраженность материнского инстинкта — распространенная проблема среди матерей, поскольку устойчивая эмоциональная связь возникает не у каждой женщины. По данным исследований, безразличие к новорожденному испытывали 40 процентов впервые родивших матерей и 25 процентов повторно рожавших.
После гормональных, психологических и физических потрясений такая реакция может быть естественной. Родив ребенка, матери необходимо освоить новое сложное поведение, которое включает соблюдение режима малыша, кормление, пеленание, уход за телом, контроль его здоровья. Такая нагрузка может притуплять счастье материнства.
1/1Фото: Nathan Dumlao / Unsplash
Причин отсутствия привязанности может быть несколько:
физиологические факторы: тяжелые роды или иные проблемы со здоровьем, возникшие в процессе беременности и родов, из-за чего женщине сложнее справляться с уходом за новорожденным;
психологические факторы: если женщина имела опыт травматичного детства и у нее нарушено было чувство привязанности к собственным родителям, появление малыша может пробудить эту боль, что приводит к отстраненности матери;
социальные факторы: отсутствие поддержки и заботы от близких может приводить к хроническому стрессу. В истощенном состоянии женщина не будет иметь возможности заботиться ни о себе, ни о своем ребенке.
Как пробудить материнский инстинкт
Если у женщины происходит задержка привязанности к новорожденному, помочь можно разными способами, к которым относятся:
снижение стресса: молодой маме необходимо больше отдыха и сна. Важно привлекать близких к бытовым делам и уходу за малышом;
работа с психологом: психотерапия поможет проработать внутренние блоки и снизить чувство вины, выявить глубинные причины проблемы. Помимо эмоциональной поддержки, специалист поможет выявить возможные признаки послеродовой депрессии, которая требует лечения;
физический контакт между мамой и малышом: согласно исследованиям, прикосновения, объятия, ношение на руках, зрительный контакт способствуют усилению эмоциональной связи и чувства привязанности к младенцу.