«Эту историю нельзя забыть» Тройняшки пережили обстрелы ВСУ, эвакуацию и инсульт мамы. Как психологи помогли им вернуть детство?
Во время боевых действий мужество проявляют не только военные. В критических ситуациях самые обычные люди открывают в себе качества, о которых даже не подозревали. Семья Филипповых из-под Херсона тому пример: взаимопомощь и любовь к близким помогли им пройти через череду испытаний. Первые месяцы боев они прятались в подвале — отец, мать, старший сын и тройняшки. Позже Наталья и ее дочь Люба попали под удар украинского дрона и чудом выжили. Инсульт у матери, страхи и панические атаки у детей — все это не сломило семью. Вера, Надя и Люба снова улыбаются: в подмосковном лагере проекта «Послезавтра» они впервые за долгое время почувствовали, что детство может быть беззаботным. Как семья Филипповых пережила боевые действия и кто помог тройняшкам вернуться к жизни — рассказываем в рамках проекта «СВОи дети».
Дорога из приморского Скадовска в небольшое село Костогрызово под Херсоном проходит по голой степи. Наталья Филиппова вместе с дочкой Любой ехали в родной дом навестить бабушку и забрать документы.
Когда в небе появился украинский дрон, они не сразу поняли, что происходит. Все случилось за считаные секунды. Характерное жужжание, и — взрыв. Удар отбросил машину в сторону, осколки лобового стекла засыпали салон.
«Мы кричим, не можем выбраться из машины — двери оказались заблокированы», — вспоминает Наталья.
1/1
«Даже когда нам удалось выбраться, звать на помощь казалось бессмысленно: мы находились в чистом поле между двух сел, — говорит она. — Мы забрались в окопы, какое-то время прятались там».
Спустя время на горизонте показались российские военные.
Потом — месяцы лечения, восстановление под контролем врачей и страх, который долго не отпускал…
«Мне никогда не страшно»
Еще несколько лет назад семья Филипповых жила в небольшом селе Костогрызово — на левом берегу Днепра, всего в 25 километрах от Херсона.
В семье четверо детей: старший сын и дочери-тройняшки, которых родители назвали символично — Вера, Надежда и Любовь. «Как и все, мы жили хорошо», — говорит Наталья.
Привычная жизнь изменилась с началом боевых действий. Тихие вечера в саду, поездки на море, работа по хозяйству остались в прошлом. Отец в тот момент находился в Одессе. Узнав о происходящем, он оставил дела и вернулся домой.
Село подверглось обстрелам.
1/1
Когда российские войска зашли в Костогрызово, обстановка стала стабильной: линия фронта отошла за Днепр, и жизнь постепенно вернулась в привычное русло. Девочки снова пошли в школу, а родители — вернулись к хозяйству.
Осенью семья уехала в Анапу по путевке для многодетных семей. В Краснодарском крае у Натальи родился еще один ребенок. Позже ситуация вновь изменилась. Для российских военных положение на правом берегу Днепра осложнилось, и в начале ноября тогдашний министр обороны Сергей Шойгуотдал приказ об отводе войск и укреплении позиций на левом берегу.
После передислокации фронт приблизился, и Костогрызово оказалось в зоне досягаемости украинских дронов и артиллерии
Мама родилась в селе, документы и семья там — и несмотря на предупреждения, они не хотели бросать все. Некоторое время семья жила в Краснодарском крае — сначала в Анапе, затем в Абинске. Девочки успели пойти в школу.
Вернуться в родное село они не решились — там стало слишком опасно
Семья перебралась в Скадовск, на черноморском побережье. Но изредка возвращаться в Костогрызово все равно приходилось — навестить бабушку, оформить бумаги, проверить дом.
Именно во время одной из таких поездок Наталья и Люба попали под обстрел.
«Ситуация была жуткая»
Путь из Скадовска в Костогрызово недолгий — примерно час езды через голую степь, мимо заброшенных хуторов и небольших сел. После начала боевых действий дорога стала опасной: небо заполонили украинские дроны.
В тот день Наталья и Люба ехали к бабушке. За рулем — друг семьи. Наталья рядом, Люба — на заднем сиденье.
Машина только выехала на прямой участок, когда раздался взрыв. Удар пришелся сбоку: корпус дернуло, заднее стекло пошло сетью трещин, а переднее — осыпалось осколками на сиденья. Двери заклинило. Водителю с трудом удалось выскочить, а потом вытащить и Наталью с дочкой.
Звать кого‑то было бессмысленно — вокруг не было ни домов, ни автомобилей
Повезло, что вскоре появились российские военные. Они помогли выбраться из окопа, посадили Наталью и Любу в грузовик.
Уже в машине Наталья увидела, что у Любы в спине — крупный осколок. «В шоке я попыталась достать его, но солдаты меня остановили, сказали, что так будет только хуже и скоро ее смогут осмотреть», — говорит она. Военные врачи удалили осколки, и уже затем на скорой отправили их в больницу в Скадовск. У девочки диагностировали сотрясение мозга.
1/1
Физически они оправились быстро. «Раны зажили. Хотя у меня осколки до сих пор вытаскивают», — шутя говорит Наталья. За это время она перенесла инсульт, но постепенно обрела силы.
Психологические последствия были серьезнее: у Любы начались панические атаки.
Невролог временно запретил ей учиться в классе. Целый год девочка провела дома, отдельно от сестер. Потом, после прохождения комиссии, ее восстановили в школе — сейчас она учится в четвертом классе, вместе с Верой и Надей.
«Говорят, состояние улучшается. Время лечит... Все забывается, в скором времени, я думаю, она должна восстановиться», — говорит Наталья.
Сама Люба старается не вспоминать тот день. Только вскользь упоминает, что теперь не может смотреть фильмы с кровью — даже если понимает, что она ненастоящая. «Раньше не боялась, а теперь — не люблю», — говорит девочка.
«Кому бы здесь не понравилось»
В сентябре 2025 года года девочки впервые поехали на смену — в детский лагерь проекта «Послезавтра» в Подмосковье. Для Веры, Нади и Любы это была первая в жизни длительная поездка без мамы.
Сначала казалось, что ничего не получится. Дорога растянулась на несколько дней: из Скадовска — в Геническ, оттуда — в Воронеж, и только потом — в лагерь. «Мы ночевали в Геническе, потом целый день ехали до Воронежа, почти без остановок. Там переночевали и еще полдня добирались до лагеря. Дорога была очень тяжелая», — вспоминает Люба.
До этого им уже предлагали путевки — сразу после обстрела. Планировалась семейная поездка в Анапу по программе фонда «Страна для детей».
Чем занимается фонд «Страна для детей»?
«Страна для детей» — это благотворительный фонд, который помогает детям и семьям, оказавшимся в трудных жизненных ситуациях, обеспечивая им защиту, реабилитацию и создание комфортной среды. Его главная цель — сделать так, чтобы каждый ребенок, независимо от обстоятельств, имел возможность жить, учиться и развиваться в безопасности и с поддержкой.
Фонд оказывает социальную, гуманитарную, психологическую и реабилитационную помощь нуждающимся детям, семьям с детьми и детским организациям, уделяя особое внимание новым регионам России. Основные направления деятельности включают поддержку детей и семей, пострадавших от боевых действий и чрезвычайных ситуаций, оказание адресной гуманитарной помощи, психологическую и социальную реабилитацию, организацию санаторно-курортного лечения, а также создание безопасной и развивающей среды для детей.
Среди ключевых проектов фонда — гуманитарная акция «Детям — в руки», которая проводится при поддержке уполномоченного при президенте Российской Федерации по правам ребенка Марии Львовой-Беловой. Помощь оказывают семьям и детям из обстреливаемых районов и новых регионов. Фонд поддерживает детские учреждения, малообеспеченные семьи, а также семьи мобилизованных и волонтеров, адресно доставляя продукты питания, одежду, учебные принадлежности и другие необходимые вещи. Кроме того, фонд берет на себя самые сложные специализированные запросы, в том числе помогает с жильем семьям, оставшимся без крова.
Еще одно направление — молодежный проект «Послезавтра», направленный на социально-психологическую адаптацию детей и подростков из новых регионов и с территорий, пострадавших от боевых действий, а также для детей защитников Отечества. Проект реализуется по инициативе федерального детского омбудсмена с августа 2022 года, за это время проведено более 30 смен в детских лагерях Московской, Ростовской, Смоленской областей, Краснодарского края и Республики Крым, в которых приняли участие более четырех тысяч детей из ДНР и ЛНР, Херсонской, Запорожской, Белгородской, Курской, Брянской областей и Южной Осетии, а также дети защитников Отечества из Самарской, Рязанской, Вологодской областей, Ставропольского края, Карелии и Хакасии, Ханты-Мансийского автономного округа — Югры.
В рамках «Послезавтра» развивается программа «Пульсар» — сеть региональных центров социально-психологической адаптации для детей и родителей из зон боевого соприкосновения. Эти центры помогают семьям проводить время вместе, получать консультации специалистов и реализовывать инициативы, связанные с совместным досугом и восстановлением. Первый «Пульсар» был открыт в Луганске в ноябре 2024 года. Второй — в Мелитополе в марте 2025-го.
Фонд совместно с федеральным детским уполномоченным также организует санаторно-курортное лечение и реабилитацию для детей из новых субъектов Федерации.
Еще одно направление деятельности фонда — всероссийская акция «Безопасность детства». Она направлена на предупреждение и профилактику детского травматизма, а также на предотвращение чрезвычайных происшествий с несовершеннолетними.
«Страна для детей» объединяет волонтеров, специалистов и неравнодушных людей ради одной цели — чтобы у каждого ребенка в России было здоровое, защищенное и счастливое детство.
Но тогда ничего не вышло — документы, включая медицинские карты, сгорели в машине во время обстрела.
Пришлось обращаться к местным депутатам и чиновникам. Справки восстановили, но на ту смену девочки уже не успели.
И вот — спустя два года — поездка все же состоялась.
В первые дни в лагере девочки скучали по маме. Люба звонила и просила: забери. Но скоро все изменилось.
Психолог лагеря, супервизор центра «Пульсар» Павел Рябков вспоминает: сначала девочки держались особняком — больше наблюдали, меньше говорили. Но потом включились в работу отряда, подружились с другими детьми и начали активно участвовать в командных играх.
Дни были насыщенные: настольные игры, волейбол, утренняя зарядка на спортплощадке, даже картинг и гольф. Вера особенно полюбила игры. Люба вела дневник — каждый вечер записывала, что хорошего произошло с ней за день. Это была идея мамы — чтобы переключиться на положительные эмоции.
Одно из самых ярких воспоминаний — баскетбольный матч МБА-МАИ — ЦСКА в «Баскет Холл», где они болели за «красно-синих».
Старший психолог проекта Анна Борисова отмечает, что для детей, переживших боевые действия, важно не просто вернуться к привычной жизни, а научиться принимать мир заново — с его разными обстоятельствами и трудностями.
1/1
Многие из них не ждут чудес, они привыкли жить настороже. Поэтому в работе с такими детьми особое значение приобретают игры, творческие и тактильные практики — арт-терапия, лепка, рисование, работа с телом.
Через творчество ребенок может выразить то, что словами не объяснить: отпустить боль, прожить тяжелый опыт и постепенно научиться относиться к нему не как к травме, а как к части своего жизненного пути — со временем даже с благодарностью
По словам Анны, лагерь дает для этого особые условия. В отличие от дома, где все напоминает о пережитом, здесь дети оказываются в новой реальности.
Благодаря работе психологов и насыщенной программе тревога у тройняшек Филипповых начала отступать. Постепенно девочки стали спокойнее реагировать на громкие звуки, перестали просыпаться по ночам от кошмаров. Но первые дни все равно были непростыми — срабатывали привычные триггеры — например, когда в небе над лагерем пролетали самолеты. «После дискотеки мы ложились спать. И тут — над корпусом летит самолет. Мне показалось, будто бы прямо на нас, — вспоминает Люба. — Но я уже не испугалась. Просто замерла, посмотрела — и все».
По словам психолога Павла Рябкова, никаких признаков тревожного поведения у сестер больше не наблюдалось. Девочки участвовали во всех мероприятиях, охотно шли на контакт и много шутили.
1/1
Им было по-настоящему интересно, как живут другие дети — и главное, как все устроено за пределами их дома. Девочки расспрашивали вожатых, психологов, ровесников — не из вежливости, а от чистого любопытства. «Иногда это были очень взрослые и осмысленные вопросы», — вспоминает психолог Павел Рябков.
Постепенно лагерь стал для девочек местом, где можно просто отпустить страх — стать обычным ребенком. Не в условиях тревоги и домашней заботы, а в безопасности, среди новых друзей, с дискотеками и играми
Уезжать было тяжело — особенно Наде.
«На последней дискотеке она расплакалась, — вспоминает Павел. — Мы с вожатой сидели с ней, обнимали, успокаивали. Потом ее позвали на танцпол, и она вышла — но уже без прежнего энтузиазма. Она понимала, что смена заканчивается…»
Сейчас девочки с теплом вспоминают дни в лагере и надеются поехать еще. Снова увидеться с друзьями, с вожатыми, почувствовать ту же атмосферу. По словам Павла, они продолжают звонить, делиться новостями, рассказывать, как идут дела дома.
Лагерь стал для них чем-то большим, чем просто место отдыха, — частью внутренней опоры, местом, где можно было почувствовать беззаботность.
***
В Скадовске семья живет в съемной квартире. Дом вспоминают часто — с теплотой и с тоской. «Мы уже второй раз переезжаем, все не свое. А раз жилье временное, то и покупать что-то серьезное не хочется. Но дети просят велосипеды, пианино…», — говорит Наталья.
Она задумывается о возвращении в родное село — там становится безопаснее, да и сложно поддерживать связь с бабушкой, которая там остается. Но понимает: город дает детям больше — школа, кружки, друзья. «Здесь они с одноклассниками, ходят на фортепьяно, воздушную гимнастику, рисование. А в селе будут просто сидеть дома. И учиться там сложнее», — говорит Наталья.
Главное желание семьи — чтобы закончились боевые действия. Только тогда можно будет точно вернуться домой. «Хотим, чтобы все наладилось, чтобы мы снова жили в тишине и покое», — говорит Наталья.
О мире они говорят всерьез, почти по-взрослому. Но мечтают — по-детски: о велике, пианино и, может быть, даже о собственной лошадке.