Британский физик Стивен Хокинг назвал по-настоящему важную и острую проблему, с которой человечество столкнулось уже сегодня. Видео с ученым, которое записано для шведской организации GEN-PEP, занимающейся повышением здоровья молодых людей, доступно на сайте Daily Mail.
Узнайте больше в полной версии ➞«Я здесь, чтобы обозначить одну из самых серьезных проблем со здоровьем XXI века, — говорит Хокинг. — Сегодня слишком много людей умирают от осложнений, связанных с избыточным весом и ожирением. Мы едим слишком много и слишком мало двигаемся».
Ученый видит решение проблемы в повышении физической активности и изменении в рационе питания. По мнению физика, большую часть жизни проводящего в инвалидном кресле, малоподвижный образ существования находится за пределами его понимания.
С малоподвижным образом жизни связана четверть всех смертей в мире. Всемирная организация здравоохранения рекомендует уделять физической активности взрослым минимум полчаса в сутки, и в два раза больше — детям.