Кардиолог назвала самый полезный для сердца витамин
Фото: Денис Абрамов / РИА Новости
Важную роль в профилактике здоровья сердца и сосудов человека играет витамин D. Его в своем Instagram назвала кардиолог и терапевт Ирина Мурадян.
Сделанный итальянскими учеными анализ исследований за 2007-2013 годы показал, что в 25 из 32 таких работ выявлена взаимосвязь между низкими показателями витамина и повышенным риском развития артериальной гипертонии. Другая научная работа западных специалистов, которые изучили данные о здоровье 16 603 мужчин и женщин старше 18 лет, показала, что у лиц с очень низкими показателями витамина D чаще случались инфаркт миокарда и инсульт.
«Дефицит витамина D рассматривается как дополнительный неклассический фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний и может являться одним из компонентов комплексного подхода при профилактике и лечении артериальной гипертонии», — написала Мурадян.
Она отметила, что важно знать уровень этого витамина в организме. Если наблюдается дефицит, то необходимо обратиться к врачу и подобрать схему приема биодобавок.
Ранее телеведущая, доктор медицинский наук Елена Малышева говорила, что витамин D нужно принимать для профилактики коронавируса. По ее словам, его недостаток в организме может стать угрозой здоровью.