Диетолог Александра Лапина рассказала, какими полезными свойствами обладает лимон. Специалист также объяснила, кому противопоказано употребление этого продукта, пишет РИА Новости.
По словам медика, лимон улучшает пищеварение, пробуждает аппетит, а также снижает количество холестерина в крови. Кроме того, этот продукт облегчает спазмы и предотвращает образование раковых опухолей. «Лимон в большинстве случаев используется для борьбы с простудой и кашлем. Также он является противовирусным и антибактериальным продуктом», — подчеркнула специалист.
Однако Лапина предупредила, что лимон не стоит есть всем людям. Она призвала отказаться от этого продукта россиянам с аллергией на цитрусовые. Кроме того, не следует употреблять лимон при заболеваниях почек и проблемах с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ).
Ранее врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала о пользе моркови. По ее словам, овощ полезен для кожи, сердечно-сосудистой системы, а также удобен при похудении.