Сексолог перечислила шесть правил расставания

Секс-терапевт Рейчел Кук: при разрыве нужно быть честным и не отправлять партнера в игнор

Фото: Shutterstock

Сексолог Рейчел Кук перечислила шесть правил, которым нужно следовать решившим расстаться парам. О разрыве отношений она поговорила с ирландской радиостанцией RTE.

Если компромиссы и обсуждения не помогли, секс-терапевт рекомендует во время расставания четко указывать причины разрыва, быть честным, не общаться с экс-партнером покровительственно, не бросать его с помощью сообщения в мессенджере, признавать свою часть ответственности и не отправлять человека в игнор.

Эти правила не касаются разрыва, произошедшего по причине насилия в отношениях, подчеркивает Кук.

Если встречаться с человеком еще раз не хочется, например после короткого свидания, Кук советует отправить короткое доброжелательное сообщение. «Было замечательно познакомиться с тобой и провести время, но я не почувствовала между нами того, что ищу. Удачи», — привела пример специалист.

Ранее кардиолог, сомнолог, терапевт, врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Екатерина Племянникова раскрыла секрет крепкого сна. По ее словам, для того чтобы человек высыпался и хорошо себя чувствовал, необходимо соблюдать ряд условий.

Что делать?
Лента добра деактивирована.
Добро пожаловать в реальный мир.
Бонусы за ваши реакции на Lenta.ru
Как это работает?
Читайте
Погружайтесь в увлекательные статьи, новости и материалы на Lenta.ru
Оценивайте
Выражайте свои эмоции к материалам с помощью реакций
Получайте бонусы
Накапливайте их и обменивайте на скидки до 99%
Узнать больше