Group 21Group 2Group 19
Забота о себе
08:30, 10 августа 2026

Врач предостерег от привычки мочиться в душе

Уролог Караев: Привычка мочиться в душе может привести к постоянным позывам в туалет
Екатерина Улитина (Редактор отдела «Забота о себе»)
Фото: New Africa / Shutterstock / Fotodom

Уролог, андролог и урогинеколог Нурахмед Караев предупредил, что привычка мочиться в душе может привести к нарушениям мочеиспускания, инфекциям и проблемам с мышцами тазового дна. Пост об этом он опубликовал в своем аккаунте в Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ).

Узнайте больше в полной версии ➞

Врач объяснил, что регулярное мочеиспускание под звук льющейся воды может сформировать неправильный условный рефлекс. В результате при звуке воды будут появляться ложные позывы к мочеиспусканию. «Таким образом это может сформировать чувство постоянного позыва к мочеиспусканию», — предупредил Караев.

Специалист отметил, что для женщин такая привычка особенно нежелательна. По его словам, женский организм не рассчитан на мочеиспускание стоя. В этой позе мышцы тазового дна расслабляются не полностью, а в мочевом пузыре остается моча, что повышает риски цистита и ведет к слабости интимных мышц. Врач добавил, что опасно и тужиться во время мочеиспускания в душе. Он объяснил, что дополнительное напряжение мышц живота и таза со временем может усугубить нарушения работы тазового дна, привести к хронической боли и учащенному мочеиспусканию.

Ранее директор Института медицины сна Зишан Хан предупредил, что ночные позывы в туалет не являются нормой. По его словам, регулярные пробуждения из-за желания сходить в туалет могут указывать на инфекции, диабет и другие болезни.

< Назад в рубрику
На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия