Спорт
Главное
Россия
Мир
Бывший СССР
Экономика
Силовые структуры
Наука и техника
Культура
Спорт
Интернет и СМИ
Ценности
Путешествия
Из жизни
Среда обитания
Забота о себе
Победа
Эксклюзивы
Статьи
Галереи
Видео
Спецпроекты
Мини-игры
Мотор
Архив
Все
Футбол
Бокс и ММА
Зимние виды
Летние виды
Хоккей
Авто
Олимпиада
ЗОЖ и фитнес
12:17
Фетисов назвал необходимую к запрету вещь в России
21:49
Названы способы изменить тренировки для подтянутой фигуры после 40 лет
15:44
Фитнес-эксперт раскрыл главное правило тренировок
16:25
Врач раскрыл важность сильных мышц ног для здоровья
22:59
Назван способ избавиться от живота и боков с помощью одного упражнения
Спорт
—11 июня 2025
Лучшие бассейны под открытым небом в Москве:
где купаться летом 2025 года и сколько это стоит
00:13
Тренер назвал способ одновременно прокачать плечи и спину
22:45
Тренер назвал лучшие упражнения для трансформации тела после 40 лет
14:13
Фитнес-тренер дал оценку забегам с алкоголем
22:30
Тренер назвал самые важные упражнения для мужчин после 40 лет
11:18
Фитнес-тренер дала советы по выбору одежды для летних тренировок
23:10
Названы лучшие упражнения для рельефного пресса
Спорт
— 6 июня 2025
Планка:
чем полезно упражнение и как его выполнять в правильной технике?
07:04
Фитнес-тренер дала советы для занятий бегом в жаркую погоду
Спорт
— 5 июня 2025
15+ упражнений с гантелями для дома:
техника выполнения и программа тренировок на неделю для мужчин и женщин
18:52
Эксперт показала ленивую тренировку для поддержания формы в отпуске
14:39
Фитнес-тренер назвала пять причин прибавки в весе из-за спорта
13:39
Фитнес-тренер назвала лучшие тренажеры для покупки домой
07:50
«Мистер Олимпия» раскрыл секрет идеальных трицепсов
07:33
Названы семь признаков эффективной тренировки в тренажерном зале
15:48
Названы эффективные упражнения на пресс для домашней тренировки
08:20
Фитнес-тренер рассказала об опасности берпи
12:10
Назван способ избавиться от живота после 40 лет
22:42
Тренер назвала способ подтянуть живот перед поездкой на море
16:02
Фитнес-тренер раскрыла пользу берпи
22:54
Назван способ накачать мощную грудь одним упражнением
22:45
Назван способ избавиться от жира и сохранить мышцы
16:27
Тренер посоветовала топ-4 эффективных упражнения с фитнес-мячом
21:47
Назван способ замедлить возрастные изменения после 40 лет
08:10
Названы лучшие упражнения для желающих накачать руки дома
15:52
Физиотерапевт назвала главные упражнения для утренней зарядки
12:18
Раскрыт секрет тренировок Педро Паскаля
20:23
Назван способ сохранить мышцы после 40 лет
07:02
Тренер дала советы по расслаблению тела в долгих поездках за рулем
12:57
Назван способ убрать жир внизу живота
21:46
Назван способ прокачать все тело без спортзала
19:34
Названа идеальная комбинация тренировок для избавления от жира на животе
16:29
Врач назвал способы избежать травм во время забега
07:31
Врач назвала безопасные и полезные альтернативы бегу
16:16
Фитнес-тренер назвала топ-5 упражнений против целлюлита
07:51
Назван способ накачать рельефный пресс в домашних условиях
07:56
Названы лучшие упражнения для быстрой проработки всего тела
11:59
Названы лучшие упражнения для сильной спины
15:18
Названа неочевидная причина выпирающего живота