17 октября 2025, 08:30

Как определиться, какой бизнес или какая работа вам подойдет: 4 шага к новой жизни

Устать от текущей работы или сферы деятельности может даже тот, кто ее очень любит — или когда-то любил. Изменились потребности и интересы, возникло ощущение, что в этой нише уже все рубежи достигнуты, накопилось слишком много стресса и хочется кардинальных перемен: причины бывают разными. Итог один — надо что-то менять. Но как понять, куда двигаться дальше? Разобрались вместе в экспертом в области управления персоналом.
Как определиться, какой бизнес или какая работа вам подойдет: 4 шага к новой жизни

© «Теперь вы знаете» / создано при помощи нейросети

Материал проверила?

Татьяна Кожевникова
эксперт в области управления персоналом Института экономики роста им. П.А. Столыпина

Проанализировать свои интересы

Если вам нравится то, что вы делаете, это заряжает вас энергией и повышает производительность. Ниже риск того, что вы будете бороться с собой, прежде чем приступить к задаче, потому что «Скучно», «Устал(а) от этого», «Почему я вообще этим занимаюсь?».

Поэтому первый шаг к поиску новой отрасли — проанализировать свои интересы. Что вы любите? Что умеете? Что вас вдохновляет?

© «Теперь вы знаете» / создано при помощи нейросети

Составьте список занятий, которые вам нравятся — без оглядки на то, были ли вы в них мастером своего дела или нет. Даже если вам просто когда-то в школе нравилось фотографировать одноклассников, а потом на следующие 15 лет вы про съемку забыли.

Не спешите срочно монетизировать этот список и уходить в фотографию. Когда любимое дело превращается в работу, оно может стать раздражающей рутиной.

Пройдитесь по каждому хобби из списка и представьте, что вы занимаетесь выбранным делом каждый день, с утра до вечера. Вы подстраиваетесь под желания потребителя или заказчика, вынуждены где-то отказываться от своего личного видения продукта — чтобы он больше нравился рынку, конкурируете с другими специалистами или бизнесами. Легко ли вам будет с этим справиться?

Подумать о своих сильных и слабых сторонах

При выборе профессии или отрасли бизнеса важно учитывать и характер, психологические, а иногда и физические возможности.

Человеку очень нравится рисовать, он занимался в художественной школе, у него есть чувство стиля. Он думает заняться дизайном, создавать айдентику для брендов. В агентстве или как фрилансер — пока не решил. Вот только у него низкая стрессоустойчивость. Любые правки от клиентов, переработки — потому что клиент хотел свой дизайн получить «еще вчера», он будет тяжело воспринимать. Может даже быстро выгореть.

В спокойной обстановке ответьте себе на вопросы: «В чем я хорош(а)? За что я себя могу похвалить?», «Как это поможет мне в интересной профессии или бизнесе?». Например, вы очень ответственны, у вас отлично поставлена речь или вы легко анализируете большие объемы данных.

Если трудно найти ответы, попробуйте простое упражнение: начните вспоминать свои главные достижения с 10 лет и выписывайте их на бумагу. Например: «Сделал(а) самый успешный проект на биологии в 9 классе», «Попал(а) на стажировку в крупную компанию на первом курсе».

Обязательно спросите себя и о своих слабых сторонах: «Что мне сложно делать?», «Какие у меня есть трудности?». Слабые стороны, которые могут усложить вход в новое дело, — это еще не повод от него отказаться. Просто проанализируйте: готовы ли вы их проработать и можно ли вообще с ними справиться.

Оценить свои потребности, приоритеты и ценности

Заниматься тем, что нравится, к чему есть способности, — здорово. Но хватит ли вам этого?

Спросите себя:

  • «Что я хочу от новой профессии / своего бизнеса?» — зарабатывать больше, получить новые возможности для профессионального роста, заниматься любимым делом, свободно строить график.

  • «Что для меня важно в моем деле?» — реализация себя как личности, покорение карьерных вершин, помощь людям, создание новых продуктов, и так далее.

Ответы на эти вопросы помогут получить более полную картину ваших запросов и намерений. Например, если вы хотите помогать людям и давать им ценность, вам может быть комфортно в обучающих проектах или связанных со здоровьем — конечно, здесь нужно профильное образование. А если в приоритете свободный график, то скорее всего лучше смотреть отрасли с проектным форматом работы: как дизайн, маркетинг.

Пройти тесты на профориентацию

Если совсем никак не получается определиться с новым направлением работы или бизнеса, попробуйте тесты на профориентацию. Они оценивают личные качества человека, его способности и предпочтения и показывают, в каких областях он может быть успешен.

Обычно тест не говорит «Вам надо быть ветеринаром» — он дает сводку по разным направлениям. Например, вам будет комфортно работать с людьми и в технологической сфере, а вот к математическим системам у вас предрасположенность низкая.

Но на основании таких ответов уже можно сузить выбор.

Онлайн-тесты на профориентацию для взрослых:

Тесты не идеальны:

  • При любой самопроверке человек не всегда отвечает честно и объективно. Например, если его спрашивают о сильных сторонах — кому не хочется выставить себя в лучшем свете, даже перед собой?
  • В тесты нельзя заложить все вариации типов личности и психологические особенности каждого человека.

Поэтому используйте тесты на профориентацию только как дополнительный инструмент выбора. Пройдите несколько, чтобы получить более полный результат. А лучше, обратитесь к психологу или карьерному специалисту, который учтёт больше факторов, чем склонность к математике или физике.

Уделите анализу своих интересов, ценностей, потребностей и возможностей достаточно времени. Но помните, что окончательно понять, правильно ли выбрана новая профессия или отрасль бизнеса или профессия можно только на практике. Когда вы увидите все нюансы, сложности и особенности этого дела.