Соцсети захватил тренд «преврати себя в артбук с ChatGPT». Как это работает и как с помощью нейросети создать личную мифологию персонажа

Почему все вдруг превращают себя в персонажа скетчбука

В конце апреля компания OpenAI выкатила долгожданное обновление — модель ChatGPT Images 2.0, которая заметно лучше первой версии стала и генерировать изображения любого стиля, и распознавать ваши. Главное, что порадовало пользователей: нейросеть наконец научилась почти без опечаток встраивать большие объемы текста прямо в картинки (включая русскоязычные фразы).

В мае 2026 года по Instagram, Threads, Facebook, Telegram и другим площадкам начал расходиться формат, который чаще всего называют Sketchbook character collage, sketchbook character sheet или просто «преврати себя в персонажа скетчбука».

Идея проста: взять ваше фото, селфи и/или в полный рост, добавить щепотку информации о вас, оставить нейросети пространство для интерпретации и фантазии — и получить вашу личную страницу персонажа в стиле классических артбуков.

Новый промпт позволяет пользователям представить себя как одного из таких персонажей некой большой истории, которого надо как-то познакомить с читателями за пару эскизов и несколько надписей, сконцентрированных на одной странице. Получается что-то между личным дневником, концепт-артом персонажа и очень ироничным досье.

Хотите стать частью этого выдуманного мира? Поехали разбираться, что и как загружать в нейронку. Вам понадобится только доступ к ChatGPT, а обновленный генератор картинок доступен всем пользователям даже бесплатно. Единственное, следите за количеством генераций, в день у бесплатной версии есть лимиты.

Что нужно для генерации

Вот базовый промпт:

Фото

Основа скетча — ваше фото (но не ждите сильного портретного сходства, стиль неизбежно исказит черты, и это будет даже к лучшему). Для наиболее точного результата лучше загрузить:

• портрет;
• фото в полный рост;
• 1−2 снимка «с вайбом»: работа, спорт, кухня, путешествие, ноутбук, дети, домашние животные, бардак на столе.

Чем больше деталей о вашей жизни попадет в кадр — тем смешнее и точнее получится результат. Если вы хотите, чтобы что-то обязательно было на скетче, загрузите и это фото в референсы. Например, словесных описаний животных явно недостаточно — лучше прикрепите фото питомца вместе со своим.

Референс

Здесь вы выбираете стиль, в котором будет картинка. Например:

• sketchbook page (страница скетчбука);
• indie 2000s comic (инди-комикс из нулевых);
• fashion caricature (стильная карикатура),
• messy watercolor (хаотичная акварельная палитра);
• handwritten notes (заметки от руки).

Если вам уже понравились какие-то конкретные удачные генерации, можете загрузить их как референс. Но будьте осторожны: иногда модель может решить, что ей нужно перерисовать эту картинку, и в итоге ваши изображения и подписи наложатся на чужое, превращая результат в нелогичную кашу.

В промпте можно указать несколько желаемых стилей, но смотрите, чтобы они не противоречили друг другу и контексту.

Например, для генерации ниже автор использовала подправленное описание, которое предложил ChatGPT на основании того, что знал о пользователе. Но так как он видел меня как девушку серьезную, попытки добиться от него одновременно комиксового скетчевого стиля потерпели фиаско.

Контекст про себя

В типичном варианте человек загружает свое фото в ChatGPT и дает промпт: сделать его как героя страницы артбука — с рисунком в полный рост, портретом, подписью, деталями характера, вещами-символами, заметками от руки и иногда даже абсурдным «разбором личности».

Если вы немного разбираетесь в промптинге, можно оттолкнуться от этой идеи и нащупать свой стиль. Сделать надписи на фото строго продуманными или предоставить это нейронке, которая выдаст вам, как она «считала» вас по фото и контексту.

Новый тренд завирусился именно из-за того, что выдача ChatGPT сродни гаданию. Как будто вас бесплатно проанализировал какой-нибудь псевдопсихолог: смесь точных и неточных совпадений, смешно, но приятно.

Если ChatGPT уже знает вас по диалогам, можно написать:

В англоязычных постах часто повторяется формула: «I asked ChatGPT to use everything it knows about me…» — то есть «я попросил ChatGPT использовать всё, что он знает обо мне».

Но сразу предупреждаем: этот путь рискованный, и, если вам дорого ваше представление о себе, возможно, вы не хотите предоставлять интерпретацию вас нейронке. Хотя вы можете изрядно удивиться и посмеяться, почитав, как ваш верный чат-бот видит вас по итогам всех ваших рабочих, личных, серьезных и дурацких запросов.

Например, автор этого текста не раз строго поправляла своего ассистента, когда он косячил и ошибался. В итоге обнаружилось, что по общему вайбу он запомнил меня как строгую госпожу, которая любит наказывать и не терпит неискренности. Страшно подумать, что бы он выдал, если бы я загрузила его описания в промпт для генерации…

В целом вы можете собрать схематичное описание, как вы видите себя и как хотите предстать перед читателями, и предложить ChatGPT придумать на основе этого какие-то точные, мемные и смешные подписи. Это работает, мы проверяли.

Для начала просто коротко расскажите о себе:

• чем живете;
• что любите;
• какие у вас привычки;
• что бесит;
• как отдыхаете;
• какие у вас странности и локальные мемы.

Именно это превращает обычный портрет в полноценного персонажа. Но вы можете выбрать и другие ваши особенности, которые хотите вынести на страницу.

Что обычно появляется на такой странице:

Результатом станет стилизованная под страницу из скетчбука картинка, где в центре будет большой скетч героя, как его увидела нейросеть. По бокам от него могут располагаться:

• эмоции лица или, наоборот, портрет в полный рост, если центральное изображение поясное;
• маленькие сцены из жизни;
• предметы-символы,
• стрелки, заметки, рисунки и каракули на полях;
• шуточный «анализ личности».

Например: «87% хаос, 13% стратегия», «эмоциональная поддержка: кофе», «слишком живой человек для нормального календаря», «делает вид, что всё под контролем», «не одобряет бардак» и т. п.

Если вы хотите большей конкретики, вам никто не мешает «допилить» промпт под себя. Вот расширенная версия базового промпта — для полноценного листа характера (character sheet):

Важно: если будете дорабатывать промпт с нейронкой или по рекомендациям, добавьте негативный промпт, чтобы избежать явных ляпов. Например, не стоит делать glossy digital art, стерильный фон и «идеальную» анатомию. Для тренда нужен живой, немного смешной и немного терапевтический скетчбук.

Лучше всего такой стиль сейчас делает ChatGPT с GPT Image 2.0 — он аккуратнее работает с текстом внутри картинки и лучше собирает характер персонажа. Однако можно попробовать сделать то же самое в любой другой нейросети, а потом сравнить результаты.