Критикуют и унижают. Как общаться с токсичными родителями, не разрушая себя

В социальных сетях набирает обороты показательный флешмоб: родители просят детей закончить фразы из своего детства. Вместо привычных упреков звучат «В кого ты у меня такой… хороший» и «Вот вечно ты… меня любишь». Эти ответы — маркер здоровой среды, в которой росли дети. А общение в токсичных семьях больше напоминает битву. Показываем на примерах, как выйти из нее победителем и без незаживающих эмоциональных ран.