Чтобы вовремя обратиться за помощью к врачу, нужно внимательно отслеживать признаки сбоя в организме, отметила врач-кардиолог Мария Лопухина. В беседе с «Известиями» она перечислила россиянам симптомы-предвестники инсульта и инфаркта, которые нельзя игнорировать.
Инфаркт, как правило, сопровождается давящими и жгучими болями в груди, а также постоянными и ярко выраженными неприятными ощущениями в шее, челюсти, спине и даже в животе, заявила медик. По словам Лопухиной, стоит насторожиться, если у человека посинели губы, так как цианоз появляется, когда организму из-за сбоев в работе сердечной мышцы или проблем с сосудами не хватает кислорода.
При подозрении на инсульт кардиолог посоветовала попросить человека улыбнуться. О проблеме будет свидетельствовать выраженная асимметрия лица, когда один уголок рта опущен, а также неспособность улыбнуться, показав зубы. Помимо этого, стоит обратить внимание на положение конечностей — если с одной стороны тела они безвольно повисли, это может говорить об одностороннем поражении. Дополнительный способ проверить, все ли в порядке — попросить человека пожать вам руки и посмотреть, может ли он как следует сжать обе ладони.
Кроме того, инсульт часто сопровождается такими симптомами, как нарушение зрения и речи и внезапным падением при ходьбе.
Ранее специалист по работе мозга Лариса Шелудченко рассказала о пользе танцев для психики и развития памяти. Эксперт отметила, что при занятии танцами работает не только мышечно-костный аппарат, но и мозг в целом, потому что его задача — внимательно, особенно если происходит разучивание движений, повторять действия, соблюдать ритм, синхронность.
