Врач назвала «безопасную» норму алкоголя

Нарколог Марина Калюжная пояснила, что норма алкоголя зависит от веса и возраста человека

Фото: Unsplash

Количество выпитого алкоголя, после которого наступит опьянение, зависит от телосложения человека, рассказала нарколог, главный врач стационара «Гармония» Марина Калюжная. Она пояснила «Ленте.ру», что именно можно назвать «безопасной» нормой выпитого, и как ее подсчитать.

«Безопасная» норма для каждого конкретного человека зависит от его веса, возраста и телосложения, рассказала нарколог. По ее словам, полному мужчине будет сложно напиться одним-двумя бокалами пива или вина, а хрупкой девушке может хватить одного бокала.

Если вы пьете, то обязательно при этом закусывайте. Но лучше вообще избегать выпивки

Марина КалюжнаяНарколог

Нарколог предупредила, что алкоголь даже в минимальных количествах наносит вред организму. Например, стакан сухого вина способен подавить процесс работы мозга на 12-15 дней. Вдобавок алкоголь нарушает координацию движений. Выпив лишнего, можно упасть и сломать ногу или руку.

«В целом нет безопасной нормы алкоголя. И при возможности от него лучше отказаться совсем», — посоветовала Калюжная.

Ранее нарколог Юрий Сиволап рассказал, люди какой профессии пьют больше остальных. По статистике, чаще всего от алкогольной зависимости страдают врачи-наркологи.

Лента добра деактивирована.
Добро пожаловать в реальный мир.
Бонусы за ваши реакции на Lenta.ru
Как это работает?
Читайте
Погружайтесь в увлекательные статьи, новости и материалы на Lenta.ru
Оценивайте
Выражайте свои эмоции к материалам с помощью реакций
Получайте бонусы
Накапливайте их и обменивайте на скидки до 99%
Узнать больше