Спортзал для двоих

Лондонская пара прославилась в сети как самая тренированная в мире

Одна слава на двоих, зато какая — лондонцы Саймеон Панда и Шанель Браун признаны в сети самой тренированной парой в мире.

Саймеону 30 лет, рост — 186 сантиметров, вес — 104 килограмма. Шанель 24 года, она весит 60 кило при росте 165 сантиметров. Познакомились в 2012 году, встречаются с 2014-го. Знакомство оказалось судьбоносным не только в личном, но и в деловом плане. Вместе они превратили свои тела в бизнес-империю благодаря общему увлечению — фитнесу.

Хотя парочка живет, тренируется и купается в лучах славы вместе, Instagram-аккаунты у них раздельные. На страницу Шанель подписаны 215 тысяч человек, аудитория Саймеона на порядок больше — 2,9 миллиона подписчиков.

Саймеон

«Я был тощим подростком и, как многие в 15 лет, решил качаться. Но я не знал, что полюблю фитнес, как только возьму в руки свою первую гирю», — рассказывает Саймеон.

Постепенно хобби переросло в новую профессию. В 2013 году молодой человек бросил нудную работу «от звонка до звонка» в службе техподдержки и занялся тем, что ему было действительно интересно: проведением фитнес-семинаров, консультированием клиентов и судейством соревнований по бодибилдингу.

Сейчас, по собственному признанию, спорт для него необходимость, а не увлечение. «Ежедневный поход в спортзал для меня так же естественен, как принятие душа», — говорит бодибилдер.

I'm a movement by myself But I'm a force when we're together 🙌🏽 We've been filming some plyometric exercises for you guys with @jmproductions_video! Great way to stay in shape for both men & women 💪🏽

Фото опубликовано @chanelcocobrown

Саймеон выпускает собственную линию одежды и аксессуаров для спортзала, SP Aesthetics. На его сайте можно купить спортивное питание и электронные книги с авторскими программами тренировок.

Шанель

Шанель тоже не всегда была знойной красоткой с прессом, заставляющим подписчиц вздыхать от зависти. Когда-то, по ее словам, она была очень худенькой и бесформенной. Она работала визажистом и любит все, что связано с красотой и косметикой. Но теперь это лишь второе по значимости увлечение, после фитнеса.

Find your authenticity, find yourself and you will feel your beauty. Holiday season will soon be upon us, time to get bikini ready! Where are my #ToneAndCurve girls at? 👙 - Download my FULL training routine at CHANELCOCOBROWN.COM (Link is in my bio).

Фото опубликовано @chanelcocobrown

Девушка издает электронные гиды по собственной программе тренировок The Tone & Curve Plan.

📓 108 page Ebook designed to help you trim, tone and shape your body! The 'Tone & Curve' plan, full body gym workout + diet plan. - What's included? • Full body gym workout including over 60 exercise video tutorials • A range of Plyometric and Abdominal routines • Key exercises, rep range & number of sets • Diagram of the exact muscles used with key exercises • Training tips and golden rules • 7 day Omnivore and Vegetarian meal guide • Nutrition and supplement guide + much more - Click the link in my bio for more info! - 🎥 @feelming_mariobuerger @jmproductions_video

Фото опубликовано @chanelcocobrown

Также у нее своя бьюти-марка по выпуску накладных ресниц, — Chanel Brown Beauty. Кроме того она ведет блог.

Общие интересы

Саймеон говорит, что познакомившись с Шанель, был поражен, насколько она прекрасна и внешне, и внутренне. Шанель же шутит, что с четырехлетнего возраста мечтала о собственном черном Кене.

Каждый день они вместе тренируются в течение полутора часов. «Мы не соперничаем друг с другом, но следим, чтобы каждый выкладывался по полной», — рассказывает Саймеон.

TAG someone you want to workout with! 🙌🏽 Get access to FULL Plyometric routines when you download my 'Tone & Curve' plan, available from chanelcocobrown.com (Link is in my bio for more info). 👫: @simeonpanda 🎥: @jmproductions_video

Фото опубликовано @chanelcocobrown

Также у пары одинаковый рацион питания — правда, Саймеон ест гораздо больше.

«Наша еда в 90 процентах случаев состоит из полезных, здоровых ингредиентов. Обычно блюда богаты белком и сложными углеводами. Едим много овощей. Типичный обед — большая миска с ломтиками куриной грудки, запеченной с кабачками, свеклой, капустой и с коричневым рисом», — говорит молодой человек.

Ревности нет места в их отношениях, хотя они оба выкладывают в соцсети смелые снимки и общаются с поклонниками. Напротив, они гордятся достижениями друг друга.

I used to be a shapeless size 4 😳 I had to work hard to build some curves and even though I am still a slim size 8, I have managed to maintain my ideal bikini body all year round 👌🏽 The 'Tone & Curve' plan outlines my full training routine and diet, the mix of weight training & Plyometric workouts have helped me to burn fat and build muscle to create a more defined body! Click the link in my bio for more information. #tbt

Фото опубликовано @chanelcocobrown

«Нам очень комфортно вместе. Наша цель — распространить как можно шире наше позитивное послание, делясь своими буднями с нашими подписчиками», — говорит Шанель.

Из жизни00:0220 июня

Концы в воду

После смерти не все ложатся в гроб. Некоторые выбирают утонуть в щелочи