40 процентов населения всей Земли страдает от аллергии. И одна из главных причин ее появления — простая домашняя пыль, с которой люди сталкиваются ежедневно. Она же может вызывать заболевания, например, бронхиальную астму. «Лента.ру» рассказывает, как правильно убирать пыль и откуда она берется.
Что такое пыль
Домашняя пыль — это мельчайшие твердые частицы минерального и органического происхождения. Пыль состоит из смеси различных материалов, которые встречаются в окружающей среде: частиц кожи, волос, волокон тканей, пыльцы, микроскопических клещей, спор плесени, остатков насекомых и даже тяжелых металлов.
Ежедневно в организм человека может попадать от 30 до 60 миллиграммов пыли
В каждом месте состав пыли будет разным. Все зависит от климата местности, числа жильцов конкретной квартиры, вида и количества домашних питомцев, частоты уборки и других факторов.

Фото: Voyagerix / Getty Images
Откуда берется пыль
Пыль может появиться в квартире по разным причинам. Например, через открытое окно во время проветривания, с вещей и обуви после прогулки или через вентиляционные отверстия. Именно так в жилые помещения попадает большая часть пыли — около 60 процентов.
Источником пыли считается постельное белье, одежда и другие тканевые вещи, находящиеся внутри самой квартиры. А еще пыль «производят» люди и домашние питомцы, которые живут в этом помещении — как сказано выше, в ее состав входят частички кожи и волос.
Каждый человек производит в неделю примерно 9 граммов омертвевшей кожи
Поэтому невозможно полностью избавить квартиру или дом от пыли, даже если не выходить на улицу и не открывать окна.
Чем опасна пыль
Пыль является главным провоцирующим фактором для появления аллергии. Многие люди даже не подозревают, что их хронический насморк, першение в горле, сухой кашель или покраснение глаз связаны не с простудой, а с реакцией на бытовую пыль.
«Аллергия может проявляться и в виде кожных высыпаний, зуда, сухости, крапивницы. В тяжелых случаях она приводит к развитию бронхиальной астмы», — рассказала «Ленте.ру» фельдшер, управляющая сети пансионатов для пожилых людей «Теплые беседы» Наталья Балан.
Аллергию на пыль чаще всего вызывают не растения или плесень, а микроскопические клещи-сапрофиты. Эти создания питаются отмершими клетками кожи и живут буквально везде: в кровати, коврах, мягкой мебели. В одном грамме пыли может содержаться до 500 таких клещей, а в постели — миллионы, добавила Наталья Балан.

Фото: freepik
«Сами по себе сапрофиты не опасны, но их продукты жизнедеятельности содержат гуанин — сильнейший аллерген. Именно он вызывает хронический насморк, конъюнктивит, кашель и даже провоцирует приступы астмы», — рассказала эксперт.
Загрязненный воздух, насыщенный пылью, влияет не только на легкие, но и на мозг. По словам Натальи Балан, ученые связывают длительное воздействие микроскопических частиц грязи и пыли с риском деменции и болезни Альцгеймера. Это особенно важно учитывать пожилым людям, которые уже подвержены возрастным изменениям в работе мозга.
Как убрать пыль в квартире
Есть несколько способов борьбы с пылью — чтобы поддерживать чистоту в квартире, лучше использовать комплексный подход, то есть сочетать разные методы. В первую очередь нужно приобрести средства для уборки — технику, инструменты и моющие средства.
Уборка с помощью пылесоса
Подойдут и обычные, и моющие пылесосы. Они справятся со сбором пыли в доме или квартире гораздо эффективнее привычного веника, который поможет собрать грязь с гладких поверхностей, но совершенно бесполезен при чистке мебели и ковров. Кроме того, из-за него частички пыли в процессе уборки поднимаются в воздух и после оседают на всем вокруг.
Хорошо справляются со сбором грязи современные роботы-пылесосы. Они сами уберут квартиру и даже помоют полы, если в них встроена такая функция
Разные насадки помогут убрать пыль даже в труднодоступных местах, например, в углах, у плинтусов или в рамах пластиковых окон.

Фото: freepik
Уборка с помощью щетки для пыли
Речь идет о пушистой, обычно разноцветной щетке для пыли, которая называется пипидастром. Ей часто пользуются на западе, но в России она не так популярна, как те же веник или пылесос. Вопреки расхожему мнению пипидастр не сметает пыль с поверхности на пол и в воздух, а притягивает ее к себе за счет статического электричества.
Поэтому пипидастр нужно мыть после каждой уборки
Правда, метелка не поможет, если нужно собрать пыль на полу и с маленьких предметов. Пипидастр будет бесполезен и в случае, когда грязи собралось слишком много — он просто не притянет к перьям ее всю.
Очиститель воздуха
Современные очистители прогоняют воздух через встроенные фильтры, на которых остаются пылевые частицы и грязь. Они бывают двух видов:
- электростатические;
- ионизирующие.
Очистители воздуха нужно постоянно мыть, но они очень пригодятся тем, кто живет в больших городах и страдает от аллергии. Конечно, девайсы не помогут полностью избавиться от пыли, но смогут уменьшить ее объемы.
Не стоит забывать и про увлажнители воздуха. Вместе с очистителем они значительно сократят количество пыли в доме

Фото: freepik
Приточная вентиляция
Системы приточной вентиляции называются бризерами. Они подают в квартиры воздух с улицы, при этом очищая его и нагревая или охлаждая до нужной температуры. Современные девайсы оснащены дополнительными функциями, например, режимом регуляции и умным управлением.
Уборка с помощью тряпок
Самые дешевые и привычные, но очень действенные средства от пыли — влажные тряпки. Чтобы удалить пыль, достаточно регулярно протирать ими поверхности. Главное, не забывайте стирать и сушить тряпки после каждой уборки.
Чтобы вытирать пыль, подойдут любые натуральные ткани: тряпку для пыли можно сделать из старой футболки или рубашки. Однако самыми эффективными считаются специальные тряпки из микрофибры
Как уменьшить количество пыли в доме
Избавиться от пыли в квартире поможет регулярная уборка. Как часто ее нужно делать, зависит от разных факторов, в том числе от площади помещения, количества домашних животных, а также образа жизни владельцев квартиры. Однако из-за работы, семьи, путешествий и других повседневных задач времени на уборку каждые несколько дней может не быть.
Чтобы тратить на борьбу с пылью меньше времени, нужно постараться предотвратить ее появление. Полностью избавиться от загрязнения, разумеется, не получится, но сократить его количество можно, если следовать определенным правилам.

Фото: freepik
Избавляйтесь от вещей, где чаще всего скапливается пыль
Главные «сборщики» пыли в квартирах и домах:
- ковры;
- мягкие игрушки;
- бумага и газеты;
- домашний текстиль (например, скатерти).
Лучше минимизировать количество этих вещей, особенно если вы страдаете от аллергии. Или хранить их в шкафах и ящиках, а не на виду.
Почаще делайте влажную уборку
Делайте тщательную влажную уборку раз в неделю — протирайте пыль на шкафах, полках, бытовых приборах и растениях. Стирайте игрушки и текстиль минимум дважды в месяц.
Обрабатывайте поверхности
Специальные антистатики для мебели нужны, чтобы пыль не садилась на поверхности как можно дольше. Использовать их просто, подробная инструкция указана на упаковке конкретного продукта. Обычно достаточно распылить вещество на мебель и протереть тряпкой.
В качестве антистатика можно использовать обычный кондиционер для белья, если развести его с водой в соотношении 1:4 и залить в пульверизатор. Как и в случае с профессиональным средством, вам нужно лишь опрыскать раствором поверхности и протереть их сухой тряпкой.

Фото: Penpak Ngamsathain / Getty Images
Обновляйте тряпки
Во время уборки используйте несколько тряпок, чтобы менять их по мере загрязнения, а не размазывать грязь. Помните, что раз в несколько месяцев (в зависимости от того, как часто вы ими пользуетесь и в каком состоянии они находятся) тряпки нужно менять.
Кроме того, не забывайте про фильтры в пылесосах, увлажнителях и очистителях — их также нужно регулярно обслуживать и менять по необходимости.
Используйте отпариватели
Сложно постирать огромные шторы, ковры и другие тканевые вещи — они могут просто не влезть в стиральную машинку. Чтобы не относить их в химчистку каждый месяц, используйте ручной отпариватель. Влага — главный враг пыли.

Фото: freepik
Выбирайте натуральные ткани
Синтетика — друг пыли, поэтому нужно сделать выбор в пользу натуральных тканей. Они притягивают грязь не так интенсивно, как искусственные.
Обеспечьте вентиляцию
Потоки воздуха помогут очистить помещения от пыли. Но не забывайте мыть и чистить сами вентиляционные системы, которые легко забиваются грязью.
Вовремя закрывайте окна
Проветривать помещения нужно, но если окна постоянно открыты, то уличная пыль и грязь будут циркулировать по всей квартире. Особенно эта проблема актуальна в больших городах, если окна квартиры выходит на проезжую часть.
И даже сетки на окнах не станут спасением — они задержат только насекомых и крупную грязь, но не мелкие частицы пыли
Храните вещи в чехлах и кофрах
Даже в шкафах и ящиках вещи собирают пыль. Чтобы затормозить этот процесс, купите специальные чехлы для верхней одежды. А остальное можно хранить в кофрах.
Не захламляйте дом
К сожалению, многие предметы декора являются отличными пылесборниками. Чем мельче у них детали, тем больше грязи может осесть. Если же очень хочется украсить квартиру или дом милыми безделушками, храните их под стеклом. Так пыль будет оседать в гораздо меньших количествах.