Средний рост мужчин в 2026 году: в России и в мире
Ксения Дорофеева
Фото: Mike_shots / Shutterstock / Fotodom
На рост человека влияют генетика и окружающая среда, множество социально-экономических, экологических факторов, условия жизни в раннем детстве. Данные о росте в нашей стране собирают Росстат и медицинские организации. Средний рост взрослых мужчин в России, а также в разных регионах и других странах — в материале «Ленты.ру».
Осенью 2025 года данные о росте мужчин России предоставил Росстат.
166,9
сантиметра
составлял средний рост мужчин в России на 2024 год
Эти данные касаются мужчин всех возрастов, а значит, в них учитываются и дети, и подростки, и пожилые люди. Если же ограничить исследование возрастными рамками и брать в расчет только рост взрослого мужского населения, цифры будут больше.
1/1166,9 сантиметра — средний рост мужчин всех возрастов в РоссииФото: Yiistocking / Shutterstock / FotodomПочему «средний рост» — условность
Во-первых, рост с возрастом меняется: мужчины растут примерно до 20-22 лет. А после 50 рост начинает уменьшаться:
из-за изменения осанки;
сокращения расстояния между позвоночными дисками;
переломов;
болезней.
Поэтому средний рост в разных возрастных группах может различаться.
Во-вторых, такие данные, как рост, чаще всего сообщают сами респонденты. Они могут сказать примерные цифры или приукрасить реальные показатели, поэтому возможны погрешности.
В-третьих, при сборе и анализе данных используют разные методики подсчета. Даже поза, в которой измеряют рост, может влиять на результат, что также сказывается на итоговой статистике.
Научные же работы, в которых авторы изучают факторы, влияющие на рост, и собирают для этого данные, часто разрозненны и посвящены какой-то немногочисленной группе людей, например, жителям маленького поселка в Сибири или города в Подмосковье.
Средний рост мужчин в регионах России
В 2016 году Центральный НИИ организации и информатизации здравоохранения (ЦНИИОИЗ) Минздрава России при поддержке Российского научного фонда опубликовал результаты большого исследования, включавшего в себя информацию о росте мужчин РФ среднего возраста в разных регионах.
В исследованиях приняли участие 3,72 миллиона человек, это около 2,6 процента населения страны на 2016 год
1/1Средний рост мужчин в России отличается по федеральным округам и даже регионамФото: Andrei Korzhyts / Shutterstock / Fotodom
Аналитики собирали данные только о молодом взрослом населении в возрасте от 18 до 40 лет. Разброс показателей оказался небольшим, хотя они и различаются по регионам.
176–178
сантиметров
составляет средний рост российских мужчин в возрасте от 18 до 40 лет
В федеральных округах средний рост мужского населения России незначительно различается:
При этом самые высокие российские женщины (166 сантиметров) живут в Южном федеральном округе, а самые невысокие (161 сантиметр) — в Северо-Кавказском.
Если же говорить об отдельных регионах, то здесь лидером считается Санкт-Петербург — средний рост жителя этого города превышает 178 сантиметров. В Москве и Московской области показатель чуть ниже — 177 сантиметров. Такой же средний рост у мужчин:
Измерение роста относится к антропометрическим исследованиям. В России их начали массово проводить во второй половине XIX века: врачи оценивали здоровье и внешние данные призывников. Хотя есть и более ранние данные, относящиеся к XVIII веку. В те времена средний рост российских рекрутов составлял около 165 сантиметров.
Чуть позднее ученые и доктора начали собирать данные о рабочих фабрик и заводов.
Уже в СССР появилась работа, в которой антрополог Виктор Бунак сравнил рост мужчин за прошедшие 50 лет. Оказалось, что в среднем с 1870-х по 1920-е годы они подросли на два сантиметра. Автор объясняет такие изменения тем, что население стало более мобильным, из-за чего увеличилось число браков между изолированными ранее группами населения.
В XX век показатель среднего роста мужчин в России продолжил расти и уже к 1996 году составлял 176 сантиметров. Причем похожие данные есть сразу в нескольких независимых исследованиях.
Тот же Виктор Бунак условно разделил Россию (тогда СССР) на регионы с высокими и низкими людьми. По мнению антрополога, самые высокие мужчины жили на территориях от Финского залива до Днепра, а также на юге страны. А низкие — вдоль западного склона Урала.
Позднее данные Бунака и других ученых подтвердил другой исследователь — Арсен Пурунджан, который выделил четыре антропологических типа людей, для каждого из которых характерен свой средний рост:
восточноевропейский тип — 174 сантиметра;
кавказский тип — 170 сантиметров;
восточный — 169 сантиметров;
центрально-азиатский — 164 сантиметра.
Поскольку зоны низкорослости и высокорослости, выделенные разными учеными, примерно совпали, можно утверждать, что средний рост мужчин в регионах России менялся синхронно.
Средний рост мужчин в странах мира
По данным исследования 2019 года, российские мужчины занимают 49-е место в рейтинге стран мира: их рост выше среднемирового значения (175 сантиметров) примерно на 1-3 сантиметра. Самые же высокорослые живут в северо-западной и центральной Европе:
1/1Самые высокие мужчины в мире живут в НорвегииФото: AnnaStills / Shutterstock / Fotodom
Интересно, что до середины XX века самыми высокими были жители США, а сейчас они занимают в общем рейтинге лишь 58-е место. Рост европейцев увеличивается быстрее. В Азии значительно выше стали китайцы и корейцы (из Южной Кореи). Например, средний рост жителей Китая в 1985 году был 168 сантиметров, а в 2019 году — уже 176,5 сантиметра.
По данным исследований, на увеличение роста кроме генетики влияют социальные и экономические факторы — прежде всего улучшение качества жизни, питания и медицинских услуг. По этой же причине в лидерах страны с высокой долей городского населения.