Врач-диетолог Клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева рассказала о пользе мороженого для закаливания горла. Об этом пишет агентство городских новостей «Москва».
Узнайте больше в полной версии ➞«Если есть мороженое не торопясь, небольшими кусочками, риска застудить горло не будет, — утверждает Пугачева. — Даже была показана положительная роль мороженого для закаливания этого самого горла, и не только летом».
Она рекомендовала избегать мороженое, которое имеет необычную окраску или чрезмерно долгий срок годности. «Мороженое — замечательный продукт, если он сделан из натуральных ингредиентов — молока, фруктов, ягод, какао, орехов, — объяснила врач-диетолог. — Также оно должно иметь естественный цвет и не бесконечный срок годности. Банановое мороженое не может быть желтым, ведь не кожуру банана в него добавляют».
Ранее телеведущий и детский врач Евгений Комаровский рассказал о влиянии поедания мороженого на иммунитет. Он отметил, что детей не стоит ограждать от холодной пищи: «Мороженое надо есть регулярно. Я очень часто рассказываю о том, что для укрепления местного иммунитета полости рта регулярное воздействие холодом на миндалины — это очень круто».