Врач и телеведущий Евгений Комаровский назвал главные способы пережить постковидный синдром. Он перечислил эти методы в интервью для украинской журналистки Натальи Влащенко, выпуск доступен на YouTube.
Узнайте больше в полной версии ➞По словам доктора, таблеток для восстановления организма после перенесенного коронавируса не существует, поэтому этот процесс может занять месяцы или даже годы. Однако переболевший человек может ускорить восстановление.
«Восстановление — это дозированные физические нагрузки, это свежий воздух. Но самое главное — отсутствие нагнетания. Отсутствия вот этого "все пропало, все пропало"», — рассказал Комаровский.
Доктор пояснил, что по телевизору перестали показывать позитивные сюжеты: вместо этого журналисты выводят в эфир ролики, герои которых — «ребята с фаерами, которые кричат, дерутся, бьют друг другу морду». Врач предложил телеканалам хотя бы дозировано создавать людям положительные эмоции.