Ценности
13:00, 19 сентября 2022

Молодо выглядящая женщина раскрыла секрет красоты в 51 год

51-летняя Виктория Фезерстоун Пирс назвала секретом красоты веганство
Мария Винар
Victoria Featherstone Pearce

Модель и актриса Виктория Фезерстоун Пирс из Лондона, Англия, раскрыла секрет красоты в 51 год. Соответствующий материал появился на сайте издания Express.co.uk.

Узнайте больше в полной версии ➞

По словам 51-летней женщины, многие люди удивляются, когда узнают о ее возрасте. При этом в беседе с изданием Пирс отмечает, что она всегда выглядела молодо благодаря здоровому цвету лица.

Так, героиня материала рассказала журналистам, что в течение 20 лет придерживается веганства. «Я действительно думаю, что когда вы едите такие продукты как фрукты, овощи и семена, кожа выглядит более свежей», — заявила она и пояснила, что в ее ежедневном рационе присутствуют нут, фасоль, авокадо и приготовленные на гриле овощи.

Кроме того, британка делает на завтрак протеиновый коктейль с овсянкой и бананом, а вечером она отказывается от ужина, поскольку не любит ощущать тяжесть в животе.

В заключение Пирс добавила, что также для поддержания стройности и молодости она каждый день выгуливает своих собак и занимается кроссфитом — одной из разновидностей высокоинтенсивных интервальных тренировок.

В марте 90-летняя женщина сообщила, что выглядеть моложе своего возраста ей помогает хорошая наследственность и тренировки в спортзале: растяжка, упражнения с мячом и кардионагрузки. Кроме того, ее дочь отметила, что мать следует простой схеме ухода за кожей, в частности, умывается водой с мылом и наносит на лицо увлажняющий лосьон.

< Назад в рубрику