Врач-диетолог Михаил Гинзбург и врач-реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвали продукт, регулярное употребление которого поможет похудеть. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».
Узнайте больше в полной версии ➞Агапкин посоветовал всем, кто хочет сбросить лишний вес, включить в рацион кабачок. «Калорийность кабачков фантастически низкая, а это означает, что, сколько бы человек кабачков ни съел, он не переест», — объяснил специалист.
С ним согласился Гинзбург, отметив, что кабачок также является сытным продуктом. Кроме того, по словам врача, этот продукт помогает дольше сохранять чувство сытости за счет содержащихся в нем пищевых волокон. «Пищевые волокна замедляют всасывание питательных веществ из продуктов питания, замедляют всасывание сахаров, молекул жирных кислот и, как результат, мы дольше чувствуем себя сытыми», — уточнил он.
Ранее врач Александр Мясников в программе «О самом главном» предупредил об опасном последствии приема кроверазжижающего препарата «Клопидогрел». Специалист рассказал, что в редких случаях лечение этим препаратом может привести к летальному исходу.