Акушер-гинеколог, сексолог Тамара Мальцева назвала неочевидное правило женского оргазма и рассказала о плюсах парной мастурбации. Советы, как доставить удовольствие себе и партнеру, она дала в комментарии для «Ленты.ру».
По мнению Мальцевой, парная мастурбация — великолепный способ улучшить отношения и качество жизни. К такой практике можно отнести как взаимную мастурбацию, так и самостоятельную мастурбацию рядом с партнером. Сексолог объяснила, что к взаимной или только женской мастурбации прибегают после секса, чтобы оба партнера могли получить удовлетворение, так как женщины не всегда достигают оргазма.
«Есть неочевидное правило: за свой оргазм ответственность несешь сам. Многие женщины уверены, что, если найти "правильного" мужчину, оргазм им гарантирован. На деле же от партнера зависит лишь малая часть процесса», — подчеркнула она и призвала не стесняться доставлять себе удовольствие самостоятельно в процессе полового акта.
![«Для многих это все еще табу» Россияне говорят о сексе с кем угодно, кроме партнера. Почему они боятся своих желаний?](https://icdn.lenta.ru/images/2022/01/21/19/20220121195458973/owl_rect_200_4c6370e6b97107597c12e5ced018500a.jpg)
![«Здоровому мужчине секс интересен до старости» От каких болезней страдают современные мужчины и как их избежать?](https://icdn.lenta.ru/images/2022/11/08/14/20221108142121956/owl_rect_200_64d2f2f4e49fd49f0e2151b9f5636cd1.jpg)
![Люди по всему миру на целый месяц отказываются от секса и мастурбации. Чья это идея и как на нее смотрят специалисты?](https://icdn.lenta.ru/images/2022/11/27/03/20221127034706591/owl_rect_200_c6c9039355dd94e947c667d201fb34e4.jpg)
Тем, кто хочет узнать о партнере побольше, Мальцева предложила самостоятельную мастурбацию друг у друга на глазах. Такая практика, по ее мнению, не только придаст отношениям остроту, но и покажет другому участнику процесса, как и что надо делать.
В сексологии такое упражнение называется «стекло». Партнеры располагаются друг напротив друга и мастурбируют, прикасаясь только к себе. Единственный минус такой практики — стеснение и сопротивление, но результат того стоит
Любые эксперименты в отношениях должны вести к повышению градуса удовольствия и укреплению отношений, поэтому если практика неприятна, от нее стоит отказаться, заключила сексолог.
Ранее сексолог Андрей Кузнецов рассказал о самых распространенных мужских эротических фантазиях. Он рассказал, что чаще всего мужчины мечтают о сексе втроем или даже с большим количеством участников.