Страх отношений, как и многие другие страхи, зачастую возникает в детстве, заявила психолог, специализирующийся на коррекции тревожно-фобических расстройств, Лариса Довженко. Некоторые другие причины появления этой проблемы она раскрыла «Ленте.ру».
Узнайте больше в полной версии ➞Одним из главных факторов, приводящих к появлению страха близости, Довженко назвала отстраненность родителей, особенно матери. Она объяснила, что в таких семьях ребенок недополучает любви и заботы, ему сложно понять свои чувства и эмоции. Как следствие, когда он вырастает, то не владеет навыком любви и не может планировать или строить теплые отношения.
При этом спровоцировать страх отношений могут и излишне эмоциональные родители, отметила эксперт. По ее словам, если ребенок постоянно наблюдает, как взрослые скандалят, кричат, проявляют насилие, это наносит ему сильный травматичный опыт. При таком детстве уже в осознанном возрасте человеку сложно построить отношения, потому что он уходит в поиск иллюзорного идеала, подчеркнула Довженко.
В подростковом и юном возрасте причиной страха эмоционального сближения является боязнь неизвестности, когда у человека мало опыта и он не понимает, что ожидать в отношениях, подчеркнула психолог. «Под влиянием интернета и красивых, максимально успешных историй или, наоборот, максимально неуспешных, болезненных историй любви первые отношения могут строиться сложно», — рассказала она.
При этом, по словам Довженко, страх перед отношениями может развиться и во взрослом возрасте. Происходит это из-за боязни стать слабым, уязвимым или вновь почувствовать себя отвергнутым после тяжелого разрыва. Также провоцирующим проблему фактором может стать синдром отличника. Психолог посоветовала принять факт, что человек неидеален и что нормально ошибаться, в том числе и в выборе партнера.
Еще одной причиной страха отношений она назвала боязнь перемен. По ее словам, чем старше становятся люди, тем больше они не хотят терять свою свободу.
Ранее женщина, которая решила попробовать вместе с супругом открытые отношения, рассказала, что в итоге стремление разнообразить интимную жизнь привело к тому, что они с мужем перестали заниматься сексом. Она заявила, что из-за отсутствия близости с мужем она стала влюбляться в своего друга для интимных встреч.