Сосудосуживающие капли хорошо снимают симптомы насморка и заложенности носа, но при длительном использовании вызывают зависимость, предупредила пластический хирург, оториноларинголог Иляна Гончарова. Способы побороть привыкание она раскрыла «Ленте.ру».
Узнайте больше в полной версии ➞Гончарова рассказала, что рекомендует своим пациентам использовать капли не дольше одного-двух дней. Если же зависимость от них все-таки развилась, чтобы избавиться от нее, можно попробовать перетерпеть в течение двух-трех дней. В случае если сделать это не получается, можно попробовать постепенно снижать дозировку, а затем перейти на оптимальный вариант — на детские сосудосуживающие капли, которые отличаются от взрослых меньшей концентрацией раствора, посоветовала лор.
Еще одним способом Гончарова назвала закапывание капель не в обе ноздри, а только в одну и увеличение временного интервала между процедурами. В дополнение к этому можно применять солевые спреи, такие как «Аквамарис», «Аквафор», «ЛинАнква». По словам врача, они увлажняют слизистую и позволяют «обмануть» носовые раковины.
«Есть также гормональные спреи, которые назначает врач. Он составляет схему применения как минимум на месяц ежедневного использования. Они постепенно уменьшают отек носовых раковин и обладают накопительным эффектом, поэтому результат проявляется только через две-три недели. В особо тяжелых случаях приходится прибегать к хирургии», — заключила Гончарова.
Ранее оториноларинголог Олег Елисеев дал совет, помогающий избежать потери голоса в зрелом возрасте. Он призвал пожилых людей читать стихи вслух, чтобы избежать этой распространенной проблемы.