Россияне скучают по еде и хотят азиатчину. 7 главных фуд-трендов 2026 года
© Коллаж «Теперь вы знаете», создано при помощи нейросети
*Источник: Retail.ru
Тренд 1: Готовые блюда
Ретейлеры и аналитики отмечают растущий спрос на готовые блюда: Nielsen сообщает, что продажи год к году растут на 30% в деньгах. А по оценкам АКОРТ (Ассоциации компаний омниканальной розничной торговли), этот сегмент в ближайший год по темпам роста будет опережать розницу.
© «Теперь вы знаете», создано при помощи нейросети
Готовая еда переходит из разрядка «покупка в необходимости» в категорию «часть повседневного рациона».
По данным сервиса «Купер», 38% покупателей регулярно добавляют готовые блюда в корзину при заказах продуктов. И этот тренд в еде и напитках стал массовым у разных возрастных категорий.
Основной спрос на готовые решения формируют покупатели 25–44 лет (около 62% заказов готовой еды), при этом растет интерес и у молодежи 18–24, и у аудитории 45–55. География спроса подтверждает тренд: активный рост идет в Новосибирске, Красноярске, Иркутске, Калининграде, Мурманске и Владивостоке.
«Вкусвилл» по отзывам покупателей также отмечает, что им важно экономить время, но не жертвовать вкусом и натуральностью. Поэтому команда постепенно обновляет категорию полуфабрикатов и готовых блюд.
Для линейки «Шефвилл» из блюд категории «запечь и готово» в тестовом формате в апреле вывели 13 SKU (позиций). Сейчас их уже 35 SKU, из них 15 — это новогодние инауты.
Тренд 2: Чистый вкус еды
Простые, узнаваемые продукты и блюда — в фокусе внимания потребителя и в ресторанах, и в торговых сетях.
Анастасия Анциферова, основатель и управляющая ресторанной группы «Это по любви», подчеркивает, что время, когда чем сложнее и дороже блюдо — тем больше интерес со стороны посетителей, прошло. Теперь гость хочет, чтобы его удивили простотой.
О том же говорят и другие рестораторы и шефы.
Новый 2026 год — про простую, ясную еду: максимум три-четыре ключевых ингредиента, минимум маскирующих соусов. Люди хотят узнаваемых текстур и честного продукта. Свежевыловленная рыба, аккуратная термика, понятные гарниры уже три года — самые продаваемые позиции в нашем ресторане.
Интерес к новым продуктам и сочетаниям есть, но он точечный. Например, в рамках гастроужинов рестораны могут идти на эксперименты. Но в повседневном сервисе должна быть понятная кухня и высокий стандарт продукта.
Тренд 3: Локальная гастрономия
Тренд на локальные блюда и местные продукты — один из самых заметных, особенно в заведениях общепита. Это касается и ресторанов, и кафе, и проектов уличной еды.
По мнению Анастасии Анциферовой, в России этот тренд еще более устойчивый, чем за границей, в силу общей переориентации на внутренний рынок. И это не просто спрос на русскую кухню с условными блинами.
Речь идет о самобытных концепциях, основанных на традициях каждого конкретного города или региона. Дальний Восток, Кавказ, Поволжье — каждый край имеет свой выраженный гастрономический профиль.
Также Анастасия Анциферова отмечает рост интереса посетителей к местным продуктам, происхождение которых прозрачно и понятно. И всплеск популярности локаворских ресторанов — заведений, которые готовят блюда исключительно из местных, сезонных продуктов.
Этот тренд в еде и напитках подкрепляется развитием внутреннего туризма. Россияне открывают для себя новые направления и хотят знакомиться с культурой разных уголков страны через их гастрономию.
Статистика уверенно сообщает — спрос на гастротуризм летом 2025 года вырос на 30%. Такие данные приводят аналитики «Суточно.ру». Их подтверждают и рестораны.
Путешествуя по России с фестивалями уличной еды, мы замечаем, что все больше регионов обращают внимание на свои традиционные рецепты и дают им новую жизнь. Рост интереса к локальной кухне в Калининградской области особенно заметен: гости составляют целые туры по ресторанам «балтийской кухни», активно интересуются блюдами из местной рыбы, фермерских овощей и дикоросов.
Тренд 4: Ностальгия по-новому
Люди стали ностальгировать и вспоминать то, что любили или переживали в детстве или в юности. Это отражается в том числе на предпочтениях в питании. Отмечают рост ностальгии по еде как тренд и в общепите, и в ретейле.
По данным «СберМаркетинга», 37% людей испытывают ностальгию по блюдам из своего прошлого. Это особенно актуально для людей старше 35 лет.
В магазинах покупатели ищут знакомые продукты «из детства», но ожидают обновление состава: чистые рецептуры, меньшее количество лишних добавок. Хорошо, если знакомые продукты отвечают современному спросу на высокую функциональность — например, обогащены протеином или клетчаткой. Поэтому ретейлеры обновляют ассортимент на полках.
На обновленные классические десерты, творожные продукты и выпечку уже несколько лет сохраняется устойчивый спрос, они стабильно вызывают эмоциональный отклик у покупателей. Например, десерт «Картошка» в молочном бельгийском шоколаде или трубочки с белковым кремом.
Рестораны тоже подстраиваются под тренд. По словам Анастасии Анциферовой, заведения если не разрабатывают целые меню, то включают отдельные позиции или фантазии на тему.
Как и в магазинах, в ресторанах знакомые вкусы часто возвращаются в новой подаче. В более аккуратной, современной, с качественными продуктами. Иногда ностальгия выходит за рамки блюд.
Ностальгия чувствуется и за пределами кухни — даже в сезонном декоре. Все же обратили внимание, какую популярность в этом году набрал тренд с разноцветными бумажными новогодними гирляндами, которые можно мастерить своими руками, как в детстве?
Тренд 5: Осознанное потребление
Потребитель все чаще обращает внимание на то, что он кладет в корзину и ставит на стол. Люди активнее делают акцент на свежих продуктах, смотрят на состав: например, на наличие заменителей молочного жира (ЗМЖ) в йогурте или сыре.
По данным сервиса «Честный знак», каждый второй (54%) россиянин всегда изучает состав продуктов. Еще 40% оценивают его периодически.
© «Теперь вы знаете», создано при помощи нейросети
По данным METRO, растет спрос на категорию «фреш»: мясо, рыбу, молочные продукты. Сегмент безлактозных молочных продуктов в METRO пять лет назад был практически нишевым, а сегодня демонстрирует устойчивый массовый спрос с ежегодным двукратным ростом. Но еще интереснее ситуация с напитками, где сладкая газировка становится менее востребована, а безалкогольное вино — более.
На фоне стагнации рынка сладкой газировки мы в METRO фиксируем взрывной интерес к воде со вкусом, а спрос на безалкогольное вино в 2025 году вырос на 71,7%в натуральном выражении. Это четкий сигнал запроса на баланс «вкусно, но полезнее».
Популярность ЗОЖ-блюд растет и становится трендом в общепите: люди хотят есть меньше соли и вводить в рацион больше растительной пищи, что находит отражение и в меню ресторанов.
Здесь тоже прослеживается тенденция на отказ от алкоголя — и особенно яркой она стала у зумеров, как говорит Анастасия Анциферова.
Молодежь массово отказывается от алкоголя, в компаниях он перестал быть маркером «взрослости». Это диктует необходимость пересматривать барные карты, вводить в меню безалкогольные коктейли, смузи, функциональные напитки.
Тренд 6: Особо полезные продукты
Потребители хотят видеть больше wellness-продуктов: без консервантов, добавленного сахара, а также с полезными добавками. К таким продуктам относятся, например, цельнозерновые макароны, разные «суперфуды» — как семена чиа. Спрос на них уверенно растет, потому что покупатели воспринимают такие позиции как доступный способ повысить пользу рациона.
В 2025 году спрос на чай матча вырос почти в 10 раз год к году, а семена чиа и зеленую гречку россияне заказывали вдвое чаще. Также сохраняется умеренный интерес к киноа, урбечу, кокосовому и льняному маслам.
Отдельно стоит отметить тренд общепита и ресторанов на богатые протеином продукты. Об этом говорят и аналитические компании, и продовольственные сети, и производители. По данным Nielsen, за январь — сентябрь в России продажи продуктов с добавленным протеином выросли почти на треть год к году.
За последний год продажи высокобелковой линейки выросли почти на 70%, тогда как рынок в целом прибавил около 36%. Продажи белковых сладких перекусов выросли на 11% в штуках и на 8% в выручке. Покупатели чаще обращают внимание на батончики, конфеты и печенье с добавлением сывороточного или растительного белка.
Во «Вкусвилле» также отмечают, что стабильно растет спрос и на высокобелковые продукты повседневного рациона: творог, протеиновое мороженое, кисломолочные напитки.
Тренд 7: Азиатские продукты
Интерес к локальным блюдам и продуктам не мешает потребителю обращать внимание и на другие кухни. Сегодня в фокусе внимания находится азиатская кухня, и уже не только в ресторанах — россияне все чаще готовят азиатские блюда дома.
В METRO отмечают, что в розничном канале категория азиатских продуктов демонстрирует уверенный рост. Продажи сухой продукции (листы нори, панировочные сухари) выросли на 91%, а быстрозавариваемых супов — на 85% в соотношении к прошлому году.
Особенно заметен спрос на удобные форматы: только за последний год в ассортимент было добавлено около 20 новых позиций готовой лапши, включая корейские, тайские и китайские бренды. Активно растет интерес и к соусам и пастам, доля которых составляет 52% от продаж всей категории.
В целом значительная часть фуд-трендов 2026 года — это тренды, которые уже были актуальны в 2025 году и сохраняют свою значимость для потребителя. В фокусе внимания остаются простые, понятные и знакомые продукты и блюда, которые решают две задачи: экономят время и приносят пользу.