Топ-6 книг для новогодних праздников, чтобы отдохнуть и замотивироваться

Хотите понимать язык «неудобных» эмоций и использовать их энергию для принятия взвешенных решений и конструктивных действий? Книга поможет освоить навыки саморегуляции, чтобы раздражение, стыд или другие сильные чувства больше не мешали жить. 

А написал книгу психолог с 700 тыс. подписчиков, автор бестселлеров «Игры с разумом», «Воспитание разума», «Ныть или жить», «Код жизни».

Новая книга искусствоведа Елены Селестин — подарок любителям нетривиальных биографий и вдохновляющих историй о сильных женщинах, опередивших свое время. Вас ждут 12 эссе о тех, для кого зрелость стала временем новых возможностей: Майе Плисецкой, Вере Васильевой, Катрин Денев, Джейн Фонде, Кэтрин Хэпберн, Софи Лорен, Агате Кристи, Вивьен Вествуд, Елизавете II и других.

Протоиерей Русской православной церкви Григорий Григорьев написал добрую семейную сказку о любви, что сильнее страха, и добрых делах, способных менять мир. 

Ее главные герои Аля и Аль не боятся огромной Черной Тучи, накрывшей город. Они идут прямо на нее чтобы понять, зачем Туча хочет погрузить все во тьму. По дороге ребята учатся различать добро и зло, сохраняют храбрость, во всем друг другу помогают и поддерживают надежду во всех, кто боится больше не увидеть свет.

С чего начинается зависимость от азартных игр, почему люди ревнуют и душат друг друга заботой и как современные технологии влияют на наши базовые инстинкты? 

В своей новой книге доктор биологических наук Вячеслав Дубынин показывает, что стоит за человеческой тягой к риску и деструктивными формами любви. Вы узнаете, что заставляет людей покорять восьмитысячники, несмотря на угрозу жизни, и впадать в зависимость от соцсетей и жестоких партнеров.

Факты, цифры и холодный душ из реальности: после этой книги быстро перестаешь жалеть себя и начинаешь действовать. 

Автор — анонимный корейский инвестор с миллионами долларов. SayNo объясняет, почему легкая жизнь равна отсутствию будущего, как перестать сливать время и деньги, во что стоит вкладываться и почему вера в вечную любовь — это путь в никуда.

Поболтать с таксистом — обычное дело! Но что если однажды такая беседа изменит жизнь навсегда? Каждый пассажир «Такси чужих историй» неожиданно для себя проходит сеанс мгновенной психотерапии. 

Необычный водитель и его проницательный пес задают настолько точные вопросы, что люди сами находят ответы на мучившие их годами вопросы. «Маршрут перестроен», вы едете навстречу счастью.