12 марта 2026, 18:57

Россия в шаге от стагфляции. Кого из-за этого могут уволить и куда сложнее будет устроиться

Бонус: каким профессиям кризис нипочем
Россия оказалась на пороге стагфляции — цены растут, а экономика проседает. При этом рынок труда реагирует на это нетипично: сотрудников массово не увольняют, но и нанимают очень неохотно. Новых вакансий стало меньше, а зарплаты в некоторых сферах IT обвалились сразу на треть. Узнали у экспертов, где в условиях стагфляции легче всего и сложнее всего найти работу (а также потерять ее).
Россия в шаге от стагфляции. Кого из-за этого могут уволить и куда сложнее будет устроиться

© Коллаж: «Теперь вы знаете», создано при помощи нейросети

Что такое стагфляция и грозит ли она России

Стагфляция — это состояние, при котором стагнация в производстве (сопровождается устойчивым ростом цен (инфляцией).. В январе 2026 года экономика страны сократилась на 2,1%, а инфляция ускорилась до 6%.

При этом Центробанк продолжает держать ключевую ставку двузначной (15,5%), чтобы сбить цены. Из-за дорогих кредитов бизнес не может инвестировать в развитие, прибыльность предприятий падает, особенно в машиностроении.

Эксперты Центра макроэкономического анализа и краткосрочного прогнозирования считают, что страна стоит в «шаге до стагфляции». Кандидат экономических наук Сергей Гатауллин настроен еще более категорично.

Начиная со второй половины прошлого года российская экономика находится в стагфляции. Обсуждение возврата к траектории сбалансированного экономического роста стало одной из первых тем совещаний президента с чиновниками в начале 2026 года. Поэтому разного рода размытые формулировки ЦМАКП здесь неуместны.

Сергей Гатауллин
Ведущий научный сотрудник Лаборатории социального моделирования

Почему нет массовых увольнений?

В классической экономической теории стагфляция сопровождается массовой безработицей, но в России сейчас с этим сейчас, наоборот, все хорошо.

По итогам января 2026 года безработица составила всего 2,2%.

Компании предпочитают увольнениям другие методы экономии:

  • переводят персонал на удаленку (чтобы не платить за офис);
  • отказываются от найма новых людей взамен тех, кто ушел сам;
  • перекладывают задачи ушедших сотрудников на оставшихся.

Работодатели не могут себе позволить разбрасываться персоналом: демографическая ситуация по-прежнему неблагоприятная. Даже компании, испытывающие трудности, предпочитают не проводить сокращения, а изыскивать другие способы сэкономить, например, переводя персонал на сокращенный день/неполную неделю или удаленку (чтобы снизить затраты на аренду офисов).

Superjob

По данным сервиса SuperJob, массовые сокращения сейчас проводят лишь 2% компаний.

Опрос компаний: Проводятся ли в вашей компании сокращения сотрудников?

Вариант ответаДекабрь-2024Январь-2025Февраль-2025Март-2025Апрель-2025Май-2025Июнь-2025Июль-2025Август-2025Сентябрь-2025Октябрь-2025Ноябрь-2025Декабрь-2025Январь-2026Февраль-2026
Да, массовые сокращения0%0%0%0%1%0%1%0%0%0%1%1%0%1%1%
Да, небольшие сокращения (оптимизация)4%12%8%16%10%11%15%13%7%10%7%8%12%11%13%
Не проводятся, но планируются1%0%1%0%0%1%0%1%1%1%2%2%0%0%1%
Не проводятся и не планируются91%83%85%75%82%79%79%83%88%81%85%82%82%80%79%
Затрудняюсь ответить1%2%3%4%1%2%0%2%1%2%0%2%2%4%3%

В то же время работодатели действительно стали сдержаннее в найме: за 2025 год количество вакансий снизилось на 12%, подсчитали аналитики.

В каких сферах сейчас сложнее всего найти работу

Если речь о бизнесе, то в стагфляцию неохотно нанимают (и держат в штате) сотрудников, чья работа напрямую не приносит выручку. Но это обобщенный вывод.

Гендиректор сервиса GdeRabota.ru Екатерина Агаева назвала конкретные профессии и отрасли, в которых сложнее всего трудоустроиться во время стагфляции:

  • Маркетинг и PR. Компании режут бюджеты на рекламу и продвижение, поэтому спрос на маркетологов падает.

  • HR-специалисты. Нет массового найма — нет потребности в большом количестве рекрутеров.

  • Административный персонал. Бизнес автоматизирует рутину, чтобы сэкономить на фонде оплаты труда.

  • Сфера услуг. Сфера услуг и отрасли, зависящие от клиентского спроса — из-за высокой инфляции люди начинают экономить, а компании теряют выручку.

Также менее востребованными могу стать топ-менеджеры компаний, которые руководят вспомогательными отделами.

Александр Смирнов
эксперт в сфере управления продажами и аутсорсинга линейного персонала

Даже в IT-секторе, который долгое время считался самым стабильным, стагфляция навела свои порядки. Сложнее всего сейчас найти работу** Junior- и Middle-специалистам**.

При этом доходы у таких специалистов тоже стали скромнее. Средняя зарплата Middle iOS/Android-разработчиков за 2025 год сократились на 38% — с 300 тысяч до 185 тысяч рублей, отметила HR-директор платформы гибкой занятости SkillStaff Анна Кареева со ссылкой на данные компании.

По словам эксперта, компании стараются закрывать функционал за счет связки опытного (Senior) специалиста и искусственного интеллекта.

Также снижается спрос на копирайтеров и начинающих SMM-менеджеров, младших аналитиков. Их задачи компании все чаще предпочитают отдавать на отработку искусственному интеллекту.

© Коллаж: «Теперь вы знаете», создано при помощи нейросети

Какие профессии востребованы в стагфляцию?

Cтагфляция меньше всего сказывается на реальном секторе экономики — там сохраняется острый кадровый дефицит. Даже при замедлении экономики компании не могут остановить производство, поэтому спрос на следующие профессии остается стабильно высоким:

  • токари;
  • сварщики;
  • инженеры;
  • электрики.

По данным SuperJob, зарплатные предложения в рабочих профессиях продолжают расти темпами, опережающими инфляцию. За год доходы в сфере строительства и производства (для рабочих и инженеров) выросли в среднем на 5,4–10,9%. Лидером по росту зарплат стал медперсонал — плюс 11,9% за год.

По словам Екатерины Агаевой, не зависит от экономических спадов потребность в медиках, работниках соцсферы. В любое время люди нуждаются в качественной медицинской и фармацевтической помощи. Крупным и стабильным работодателем остается государство.

В условиях экономической неоднозначности на госслужбе сохраняется занятость и индексация зарплат.

Екатерина Агаева
эксперт

Также меньше остальных страдают от экономической нестабильности сотрудники, работающие в компаниях, которые продают или производят еду, добавил Александр Смирнов.

Какие айтишники нужны компаниям

Если джуны и мидлы сейчас с трудом находят работу, то высококвалифицированных специалистов хантят даже за большие деньги. Наибольший спрос на специалистов уровня Senior и TeamLead.

Их зарплаты в 2025 году выросли на 12,5%, отметили в SkillStaff.

Руководящие позиции невозможно заменить нейросетями, так как там требуется стратегическое мышление и управление рисками.

В топе по востребованности в IT-сфере также остаются:

  • Специалисты по кибербезопасности и поддержке систем. От них зависит критическая инфраструктура для любого бизнеса).

  • Специалисты по AI/ML и аналитике данных. Бизнес массово внедряет ИИ в свои процессы. Аналитики для AI-агентов уровня Senior сейчас получают в среднем 360 тысяч рублей.

  • Эксперты по цифровой миграции и импортозамещению. Их роль только усиливается в условиях санкций, когда организациям нужно переходить на отечественные разработки — 1С, Postgres и т. п.

Что будет дальше — прогноз

Полноценная, затяжная стагфляция может накрыть страну, если совпадут три фактора:

  • длительная высокая инфляция;
  • жесткая кредитная политика ЦБ;
  • снижение доходов от экспорта (например, при падении цен на нефть).

Еще в первой половине 2026 года глава Минэка Максим Решетников заявил, что в первой половине 2026 года экономика продолжит замедляться, так как решения по ключевой ставке действуют с лагом в 6–9 месяцев.

Естественной платой за снижение инфляции является замедление не только в целом экономики, но в первую очередь инвестиций. <...> Восстановление темпов роста будет происходить в лучшем случае в конце 2026 года, но, скорее всего, в 2027 году.

Максим Решетников
министр экономического развития РФ

Руководитель центра макроэкономического анализа Альфа-банка Наталия Орлова допускает, что восстановление может начаться уже летом 2026-го, если активизируется розничное кредитование.

При этом на рынке труда глубоких потрясений, скорее всего, не будет, считают эксперты.

Уровень безработицы очень низкий, зарплатные предложения продолжают рост, массовых сокращений не наблюдается и в краткосрочной перспективе не планируется.

Superjob