Лучшие идеи для свидания. Как провести романтический вечер?

Сохранить страсть в длительных отношениях поможет соблюдение правила «два-два-два», считает сексолог Кэндис Купер-Ловетт. Суть метода заключается в том, чтобы каждые две недели ходить на свидания, каждые два месяца совершать короткие совместные поездки и каждые два года — более длительные путешествия. И если последние два пункта спланировать несложно, то поток идей для свиданий довольно быстро может иссякнуть, особенно, если партнеры давно вместе. «Лента.ру» собрала лучшие идеи для романтического свидания на любом этапе отношений — от первых встреч до уютных семейных вылазок.

• Идеи для первого свидания
• Куда сходить с девушкой или парнем
• Куда сходить с мужем или женой
• Креативные идеи для свидания
• Культурные свидания
• Идеи для активного свидания
• Как провести свидание дома
• Как не испортить свидание: мнение психолога

Идеи для первого свидания

На первом свидании, как правило, люди испытывают волнение, поэтому важно создать доверительную атмосферу. Для первой встречи идеально подойдут:

Уютная кофейня

Мягкий свет и уютная обстановка располагают к разговорам по душам. Выбирайте место, где нет громкой музыки.

Прогулка в парке

Свидания на свежем воздухе часто дарят самые теплые эмоции. Для удобства можно захватить с собой плед, термос с горячим чаем и легкий перекус.

Антикафе

Здесь можно поиграть в настольные игры, посмотреть фильм или просто поболтать за чаем, не переживая о счете за каждую чашку.

Поход в галерею или музей

Посещение музея даст пищу для размышлений. Обсуждая экспонаты, вы сможете лучше понять не только художественные вкусы партнера, но и его взгляды на жизнь.

Ужин в ресторане

Классический вариант для свидания: в расслабленной обстановке с изысканными напитками и закусками будет приятно узнавать друг друга поближе.

Куда сходить с девушкой или парнем

Когда ваши отношения уже достаточно близки и стабильны, можно выбрать вариант свидания, который нацелен на совместное получение нового опыта. Такой способ досуга поможет паре развить доверие и умение действовать вместе в самых разных ситуациях.

Прохождение квеста

Это отличный способ перенестись в вымышленную вселенную и почувствовать себя командой. Квест-комнаты предлагают самые разные игры: можно погрузиться во вселенную любимого фильма или VR-реальность, выбрать экшн или хоррор-игру.

Поездка на природу

Совместная вылазка на природу — замечательный способ отдохнуть от городского шума. В зависимости от имеющегося бюджета, можно арендовать домик или выехать с палаткой.

Поход в кино

Отличный способ провести время вместе после рабочего дня. Важно учитывать предпочтения друг друга и выбирать жанр, который понравится обоим. А после сеанса можно обсудить новый фильм за чашкой чая и десертом.

Куда сходить с мужем или женой

К сожалению, со временем, когда у пары появляется все больше бытовых забот, романтика и искреннее общение часто уходят на второй план. Исследование показывает, что с появлением детей люди как правило ощущают большую осмысленность жизни, но их общая удовлетворенность отношениями снижается. Поэтому, чтобы сохранить тепло и доверие в браке, супругам важно находить возможность провести время вдвоем. Для семейного свидания отлично подойдут:

СПА или совместный массаж

Совместный поход в СПА поможет восстановиться после работы и бытовых дел, а массаж снимет физическое напряжение. Такое свидание подходит парам, которые хотят совместить общий досуг и возможность перезагрузиться.

Прогулка по местам, где вы встречались в начале отношений

Первый романтический этап отношений вспоминается с особой теплотой. Прогулка по местам, где зарождалась ваша любовь, поможет освежить чувства.

Парный мастер-класс (танцы, гончарное дело, кулинария)

Мастер-класс для двоих — это замечательная возможность научиться чему-то новому. Помимо этого, совместное творчество поможет вам тоньше почувствовать партнера и его внутренний мир.

Конная прогулка

Отличная возможность отдохнуть от города в любое время года. Более того, общение с животными имеет терапевтический эффект и приносит массу положительных эмоций.

Свидание-сюрприз

Свидание-сюрприз — это один из самых лучших способов порадовать партнера и освежить отношения. Можно тайно организовать поход в любимые места вашего партнера или затеять совместное времяпрепровождение за его любимыми хобби.

Креативные идеи для свидания

«Во время творческого свидания у партнеров усиливается чувство общности. Кроме того, такой досуг — отличный способ оценить, насколько вы совместимы как партнеры», — говорит в беседе с «Лентой.ру» психолог Дана Смирнова.

Вот подборка необычных и запоминающихся вариантов:

Создать капсулу времени на несколько лет вперед

Эта практика может стать прекрасным поводом обсудить планы на будущее. В капсулу времени можно положить письма в будущее, памятные вещи, сувениры. Заодно можно обсудить, как вы видите вашу пару через несколько лет и что нужно сделать для достижения этих целей. Через годы, открыв капсулу, вы не только вспомните прошлые эмоции, но и увидите, как изменились ваши мечты и стремления.

Арт-терапия

Совместная практика арт-терапии поможет узнать больше о переживаниях и внутреннем состоянии вашей второй половинки. Вы можете попробовать нарисовать один рисунок или давать друг другу задания. Для этой практики не требуется умение рисовать — главное насладиться процессом.

Совместная готовка

Готовка вдвоем — это отличный способ бюджетно порадовать себя вкусной едой, приготовленной с любовью и радостью. Кроме того, такой досуг позволит лучше понять вкусы вашей второй половинки.

Домашний вечер стендапа

Подготовьте шутки или смешные истории о ваших отношениях и устройте вечер стендапа. Самоирония поможет снять напряжение и посмотреть на имеющиеся проблемы с легкостью. Важно при этом, чтобы шутки были добрыми и безобидными, ведь цель этого стендапа — рассмешить партнера, а не задеть его чувства.

Культурные свидания

Если хочется провести время вместе и расширить кругозор, стоит обратить внимание на такой формат свиданий. Посещение музеев, выставок, театров и концертов даст почву для размышлений, а небольшой интеллектуальный спор поможет лучше узнать друг друга и вновь подчеркнуть, как вы цените мнение партнера. Лучшие варианты:

Авторская экскурсия по городу

Отправьтесь на экскурсию в вашем городе и посмотрите на него глазами туристов. В мегаполисе можно выбрать авторскую тематическую прогулку, которая будет интересна именно вам и вашему партнеру.

Книжный клуб

Вы можете организовать маленький книжный клуб для вашей пары и обсуждать интересующие книги друг с другом. Выбирайте книги к прочтению по очереди, чтобы проект оставался интересным для обоих.

Театр или концерт

Совместный поход в театр или на концерт — это возможность погрузиться в чужие истории и переживания. Такой опыт поможет открыть новые грани партнера и узнать что-то новое о вашей паре через призму искусства.

Идеи для активного свидания

Спорт и физическая активность повышают уровень гормонов радости, поэтому совместное занятие спортом сделает ваши отношения еще теплее. К тому же, это отличный повод попробовать новые активности.

Велосипедная прогулка

Свидание на велосипедах подарит заряд энергии на неделю вперед. Вы сможете исследовать новые маршруты и взглянуть на ваш город с непривычного ракурса.

Поход на парную йогу

Парная йога поможет позаботиться о физическом здоровье, укрепить эмоциональную связь, а также повысить доверие — ведь чтобы освоить парные асаны, придется положиться на силу и внимательность второй половинки.

Скалодром

Покорение высот — верный путь к новым впечатлениям. Кроме того, под защитой любимого человека, подниматься вверх будет не так страшно.

Свидание на сапах или байдарках

Свидание на воде — это оригинальный способ для совместного досуга летом. Водный спорт способствует сплочению, так как вам обоим предстоит преодолевать течения и пороги, нередко выручая друг друга.

Как провести свидание дома

Существует заблуждение, что для атмосферного свидания нужно иметь много финансовых ресурсов. На самом деле, в первую очередь важен креатив, подчеркивает Дана Смирнова. По ее словам, хорошее свидание можно организовать дома с минимальными затратами. Такой вариант особенно придется по душе тем, кто много времени проводит на работе в офисе или часто уезжает в командировки. Психолог предложила свой топ идей для домашнего свидания.

Ужин дома

Выделите вечер на совместную готовку и сервировку приготовленных блюд. За ужином можно обсудить планы на будущее или отрефлексировать прошлый опыт.

Настольные игры и вопросы для сближения

Игры для двоих — тоже замечательная почва для обсуждения переживаний, мечт, тревог и планов на будущее. В процессе игры важно внимательно слушать партнера и не перебивать.

Домашний СПА-салон

Совместный уход за собой создаст расслабляющую атмосферу и позволит проявить внимание к партнеру. Сделайте друг другу по очереди массаж с ароматическими маслами или с использованием массажных свечей — это позволит полностью расслабиться и отвлечься от повседневных забот.

Киновечер

Выберите фильм, который придется по вкусу обоим, приготовьте закуски и наслаждайтесь совместным отдыхом.

Как не испортить свидание: мнение психолога

Недавние исследования выявили взаимосвязь между восприятием романтического флирта и места, в котором проходит встреча. Оказалось, что неуместная атмосфера может испортить даже самое беспроигрышное свидание.

«Если вы еще плохо знакомы, не стоит приглашать девушку в малолюдные места или к себе домой — в такой обстановке она может чувствовать себя небезопасно. Также кинотеатр/концерт/выступление — не самый лучший вариант для первых встреч, ведь ваша задача — узнать друг друга получше. Предпочтительнее выбрать формат, который позволит вам провести время вместе за общением», — говорит Дана Смирнова.

Список мест, куда не стоит ходить на свидание:

• фуд-корты и ТРЦ;
• дешевые забегаловки и шаурмичные;
• бары и клубы с очень громкой музыкой;
• шумные локации;
• неподходящие по погодным условиям локации;
• места, которые ассоциируются у вас с бывшими;
• лекции, где надо сидеть молча два часа.

Кроме того, эксперт выделила следующие ошибки при выборе формата свидания:

1. свидание ориентировано исключительно по интересам приглашающего. Девушке, которая не увлекается футболом, скорее всего, будет некомфортно в спорт-баре во время трансляции игры в компании не вовлеченного в разговор спутника;
2. нехватка общения, хотя предполагается, что основная цель происходящего — узнать друг друга получше. На свидании не бойтесь рассказывать о себе и задавать интересующие вопросы о партнере.

«Бывает, что свидания проходят неудачно не из-за ошибок, а из-за несовпадения ожиданий: кто платит, нужно ли заехать за девушкой, нужны ли цветы, допустим ли секс на первом свидании. Также у людей просто может быть разный настрой: кто-то готов строить отношения, а кто-то хочет просто отвлечься от проблем. Это не ошибки, а обычные расхождения в целях», — добавляет психолог. Чтобы подстраховаться, можно прояснить все эти детали до свидания, например, если вы общаетесь онлайн. Однако всегда стоит держать в голове, что два взрослых человека могут просто не совпасть ценностями — это значит лишь то, что действительно ваш человек еще встретится в будущем.