Баскетбол — одна из самых популярных в России и мире командных игр с мячом. Играя в баскетбол, можно развить свои физические данные, а также приобрести стратегическое и тактическое мышление, принимая мгновенные решения в зависимости от ситуации на площадке. Причем для игры в баскетбол не требуется практически ничего, кроме мяча и корзины. Ну и, конечно, навыков игры. «Лента.ру» рассказывает основные правила баскетбола.
Суть баскетбола передает само название игры, оно происходит от английских слов basket («корзина») и ball («мяч»). Важно: игра ведется только руками.
Однако сделать это не так-то легко — соперник активно стремится отобрать мяч, а кольцо с сеткой, которое называется корзиной, расположено на высоте 3,05 метра (10 футов) от пола. Поэтому в баскетбол чаще всего играют высокие спортсмены.
Самым высоким игроком в истории мирового баскетбола до сих пор считается советский спортсмен Александр Сизоненко, рост которого составлял 2 метра 45 сантиметров.
Впрочем, самый низкий баскетболист в истории американец Магси Богз ростом всего 1 метр 60 сантиметров блестяще доказал, что низкий рост не помеха в баскетболе, а главное все же — скорость, ловкость и умение мгновенно принимать решения не площадке.
«Одно из неофициальных прозвищ баскетбола — Король спорта, — рассказывает в беседе с «Лентой.ру» бренд-аналитик и фанат игры Филипп Стельмах. — И действительно, у звезд мирового баскетбола вполне королевские прозвища и не менее королевские доходы. Например, легенда баскетбола Майкл Джордан, которого называют Его Воздушество (His Airness) за всю карьеру заработал более четырех миллиардов долларов, а спортсмен Леброн Джеймс, носящий скромную кличку Король (King James), только за сезон 2024/2025 заработал около 129 миллионов долларов, что делает его одним из самых высокооплачиваемых спортсменов мира. Неудивительно, что американская NBA является третьей по доходности спортивной лигой в мире после NFL (Национальной лиги американского футбола) и MLB (Главной лиги бейсбола США). Годовой доход NBA составляет примерно 11,3 миллиарда долларов. Он складывается из трансляций, рекламы спортивных фирм, торговли сувенирной продукцией и денег огромной фан-базы в Америке, Азии, Европе и Африке».
Кроме того, баскетбол приносит радость не только зрителям, но и самим игрокам.
21 декабря 1891 года в спрингфилдском (Массачусетс, США) колледже Молодежной христианской ассоциации состоялся первый матч новой игры с мячом, придуманной преподавателем физкультуры канадцем Джеймсом Нейсмитом.
Физруку надоели жалобы студентов на скучные гимнастические упражнения, которые в то время были единственным способом приобщения молодых людей к физической активности. Нейсмит решил опробовать на практике одну свою давнюю идею — он принес с кухни две корзины из-под персиков и привязал к перилам балкона. 18 студентов с изумлением взирали на действия преподавателя, считая, что он сошел с ума. Затем Нейсмит разделил молодых людей на две команды, кинул им мяч и предложил попробовать забросить его в корзину соперника.
Эта игра была лишь прообразом современного баскетбола — игроки стояли на месте с мячом в руках и старались забросить его в корзину от груди. Но начало было положено, позже появилось и ведение мяча, и захват мяча игроком, и броски со средней и дальней линии.
С 1936 года баскетбол является официальной дисциплиной Олимпийских игр, регулярные чемпионаты Европы проводятся с 1935 года, а чемпионаты мира — с 1950-го.
В России в баскетбол начали играть в 1906 году, и с тех пор наша страна является одним из лидеров в этом виде спорта. В этой дисциплине прославились многие спортсмены — и великий баскетбольный тренер Александр Гомельский, и сборная СССР, выигравшая драматический финал у США в 1972 году в Мюнхене, и первый россиянин — звезда NBA Тимофей Мозгов, и многие другие.
«В баскетболе сложились стандартные требования к размерам игрового поля и мяча, а также к длительности матча, составу и форме одежды команд, — рассказывает в беседе с «Лентой.ру» баскетбольный тренер Валерий Гайсенок. — Однако в стритболе, то есть уличном баскетболе, требования менее жесткие. Здесь может быть и маленькая асфальтовая площадка без разметки и с одной корзиной, и разный состав команд. Об одежде игроков я уже и не говорю. Главное в баскетболе — это игра!»
Игровое поле должно быть прямоугольной формы — 28 метров в длину и 15 метров в ширину от ограничивающих линий.
Освещение должно быть равномерным.
В профессиональном баскетболе обязательна разметка игровой площадки:
Щиты с корзинами располагаются на высоте 3,1 метра.
В баскетболе используются три вида мячей, которые варьируются в зависимости от возраста и пола игроков:
Спортивная одежда баскетболиста — это:
В беседе с «Лентой.ру» Филипп Стельмах рассказал об истории и особенностях нумерации игроков:
«В баскетболе издавна были некоторые проблемы с номерами на бирках. Так, цифры на бирках начинались сразу с "четверки", поскольку иначе возникала путаница с жестами судей. Арбитр одним или двумя пальцами указывает на получение одного или двух очков, а тремя — на попытку трехочкового броска. Затем он показывает номер игрока.
Сегодня правила изменили, и теперь можно использовать любые номера от 0 до 99. Правда, в NBA не используется два номера — 6 и 69. Номер 6 был фирменным для величайшего центрового в истории, выигравшего 11 чемпионских титулов Билла Расселла. А номер 69 не используется из-за его сексуального подтекста в американской культуре.
Остальные номера игроки выбирают себе самостоятельно — главное, чтобы они не повторялись в одной команде. Номер стал частью амплуа многих баскетболистов. Например, Гилберт Аринас выбрал номер 0 — как издевку над экспертами, которые предсказывали ему ноль минут в NBA, где он в итоге сыграл 11 сезонов».
«Баскетбольная команда состоит из 12 игроков, но на поле выходят только пять игроков от каждой команды, — рассказывает Валерий Гайсенок. — Остальные нужны для замен во время баскетбольного матча. Замены не ограничены».
У каждого из пяти игроков особые функции и даже телосложение:
Баскетбольный матч разделен на четыре четверти (кварты) по 10 минут каждая (12 минут — в NBA). Между квартами назначаются перерывы:
Если по окончании основного времени команды сыграли вничью, назначается дополнительное время, которое длится пять минут. Овертаймов может быть назначено несколько, пока какая-то команда не победит.
В баскетболе, как и в любом виде спорта, существуют свои термины и понятия для обозначения различных игровых ситуаций.
Фолы, совершенные во время игры, накапливаются, и в конечном итоге противнику за них присуждается штрафной удар.
Сегодня возможные изменения в целях игры и правилах, призванные определить основные направления развития этого спорта, регулируются Международной федерацией баскетбола (Fédération Internationale de Basketball, FIBA). Эта организация объединяет все национальные баскетбольные федерации — в нашей стране это Российская федерация баскетбола (РФБ).
«В баскетболе засчитываются не сами попадания мяча в корзину, как, например, в футболе — в ворота, а очки, которые они приносят, — рассказывает тренер Валерий Гайсенок. — Наиболее результативен точный бросок в кольцо издалека, а больше всего распространены броски со средней дистанции и из-под кольца. Выполнение штрафных бросков также очень важно, но они берут количеством, поэтому тут очень важна точность».
«В баскетболе есть "правило двух шагов", — продолжает тренер Гайсенок. — После остановки дриблинга или получения мяча игрок может сделать только два шага с мячом для броска или передачи, иначе ему засчитают нарушение — пробежку».
Из этого правила есть два исключения — прыжок и начало ведения мяча.
В самом начале игры мяч подбрасывает в воздух судья, и игроки из разных команд пытаются им завладеть.
Мяч можно перемещать по площадке, ведя его, то есть продвигая, ударяя об пол, или передавая его другому игроку.
После каждого броска в корзину мяч из своей команды передается противнику.
В баскетболе есть правило пяти секунд на выполнение передачи мяча или броска в корзину — при активной защите команды-соперника. Это значит, что у игрока, который держит или ведет мяч, есть только пять секунд, чтобы бросить, передать или начать вести мяч по полю. Если игрок через пять секунд не избавился от мяча, он переходит другой команде.
А вообще владеющая мячом команда должна сделать бросок в течение 24 секунд. Это одно из ключевых правил, которое делает баскетбол быстрой и зрелищной игрой. Мяч должен либо попасть в корзину, либо ударить по ее краю. Если мяч не попадает в корзину, время перезапускается еще на 24 секунды.