Генетическая предрасположенность также играет значительную роль: если у ближайших родственников были стрии, вероятность их появления увеличивается. У некоторых людей кожа от природы менее эластична из-за особенностей синтеза коллагена и эластина.
Растяжки — одна из самых распространенных эстетических проблем, с которой сталкиваются женщины и мужчины разных возрастов по разным причинам. Полностью убрать стрии невозможно, но современные методы позволяют сделать их менее заметными. Подробнее о том, почему появляются растяжки и как с ними бороться, рассказывает «Лента.ру».
Растяжки, или стрии, — это видимые рубцы на коже, которые обычно встречаются в области груди, ягодиц, живота, плеч и бедер. Они появляются в результате разрыва коллагеновых и эластиновых волокон, отвечающих за упругость и эластичность кожи, расположены в глубоком слое кожи (дерме) и травмируются при резких колебаниях веса, интенсивном росте или быстром наборе мышечной массы.
Стрии выглядят как плоские полосы различной ширины и длины, расположенные параллельно друг другу. Они возникают в местах, где кожа подвергается чрезмерному натяжению, в том числе при беременности или резком скачке роста.
На ранних стадиях их развития кожа может зудеть или ощущаться более тонкой. Первое время стрии имеют красный цвет, но постепенно становятся фиолетово-красными и приподнятыми. Со временем (обычно это занимает от нескольких месяцев до нескольких лет) растяжки бледнеют и сглаживаются, становясь похожими на неровные, морщинистые шрамы.
Растяжки могут появиться у любого человека — в отличие от целлюлита, который в основном возникает лишь у женщин, стрии бывают и у мужчин. Некоторые факторы усиливают риск возникновения этих кожных дефектов.
Риск появления растяжек во время беременности велик: на них жалуются более 50 процентов беременных женщин. Как правило, стрии начинают появляться в конце второго или начале третьего триместра.
Одна из ключевых причин появления растяжек — гормональный дисбаланс. Высокий уровень кортизола снижает эластичность кожи, делая ее более подверженной разрывам.
Ученые считают, что некоторые гормоны, в том числе эстроген, релаксин и гормоны коры надпочечников (в первую очередь кортизол), снижают сцепление между волокнами коллагена в дерме. Из-за этого в местах растяжения кожи и появляются стрии.
Например, стрии возникают при гиперкортицизме — так называют состояние, которое возникает из-за длительного переизбытка в организме гормонов коры надпочечников (в первую очередь кортизола).
Гиперкортицизм бывает двух видов:
Резкий набор или потеря веса создают условия для перерастяжения кожи. Быстрый рост мышц у спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта, также провоцирует образование стрий.
В подростковом возрасте гормональные перестройки и быстрый рост тела часто приводят к тому, что стрии появляются на груди, животе, бедрах.
Генетическая предрасположенность также играет значительную роль: если у ближайших родственников были стрии, вероятность их появления увеличивается. У некоторых людей кожа от природы менее эластична из-за особенностей синтеза коллагена и эластина.
Если растяжки появились из-за быстрого похудения или набора веса и доставляют только косметический дискомфорт, достаточно обратиться к врачу-косметологу или дерматологу.
Если появление растяжек сопровождается другими симптомами (сухость кожи, прыщи, темные пятна на коже, повышенное давление, резкие смены настроения), лучше сначала посетить терапевта.
Для уточнения причины врач может назначить обследования:
Диагностикой растяжек у детей 12-16 лет занимается педиатр. Он оценивает физическое развитие ребенка, соответствие роста и веса. При необходимости врач корректирует питание, физическую нагрузку и направляет к другим специалистам.
Лучше всего коррекции поддаются новые растяжки (которые появились меньше полугода назад и еще не побелели) — при своевременном вмешательстве их можно сделать практически незаметными. Старые растяжки труднее корректируются, так как рубцовая ткань уже успела сформироваться.
Лазерный луч испаряет верхний слой кожи, стимулирует выработку коллагена и эластина, запуская процесс замещения рубцовой ткани здоровой, рассказала в беседе с «Лентой.ру» кандидат медицинских наук, пластический хирург, дерматолог-косметолог, тренер-преподаватель аппаратных и инъекционных методик Ситора Окушко.
Точечное воздействие лазерным лучом создает микрозоны нагрева в коже, проникает в глубокие слои и запускает процессы регенерации. Окружающие ткани остаются нетронутыми, что ускоряет восстановление, отметила Ситора Окушко.
В рамках процедуры под кожу вводят коктейль из витаминов, аминокислот, гиалуроновой кислоты и других активных веществ. Мезотерапия улучшает микроциркуляцию и стимулирует регенерацию тканей.
Для достижения эффекта требуется курс из 6-10 сеансов RF-лифтинга.
Процедура сочетает применение микроигл и радиочастотного воздействия. Иглы создают микропроколы, а RF-энергия нагревает глубокие слои кожи, рассказала Ситора Окушко.
«Процедура представляет собой контролируемое повреждение верхних слоев кожи с помощью кислот. Стимулирует обновление эпидермиса и выравнивает рельеф», — рассказала Ситора Окушко.
Как отмечает Ситора Окушко, процедуры противопоказаны:
«Избегайте резких скачков массы тела — худейте и набирайте вес постепенно. Это позволит коже адаптироваться к изменениям и снизит риск разрывов волокон коллагена и эластина», — отметила Ситора Окушко.
Регулярно используйте увлажняющие кремы и масла с гиалуроновой кислотой, коллагеном, эластином, витаминами А и Е. По словам дерматолога, наиболее эффективную профилактику обеспечивают средства с активными компонентами, стимулирующими выработку коллагена.
Упражнения улучшают кровообращение и тонус кожи. Ее эластичность также повышают контрастный душ и массаж.
Сбалансированное питание с достаточным количеством белка (строительный материал для коллагена), омега-3 жирных кислот, витаминов и минералов укрепляет структуру кожи, подчеркнула врач.
Также не забывайте о воде: пейте в день 1,5-2 литра — это поддерживает гидробаланс кожи.
Носите компрессионное белье во время беременности или при значительных колебаниях веса, чтобы снизить растяжение кожи.