Роналду поделился секретом восстановления после матчей
Криштиану Роналду . Фото: Mutsu Kawamori / AFLO / Global Look
Нападающий мадридского «Реала» и сборной Португалии поделился секретом восстановления сил после матчей. По словам игрока, лучшим способом является ванна с ледяной водой. Об этом сообщает El Mundo.
Подобный ритуал футболист выполняет после каждого матча. «Холодная ванна — лучший способ расслабиться. Присоединяйтесь!» — заявил Роналду. Кроме того, поддерживать мышцы в тонусе португальцу помогает криосауна с температурой минус 200 градусов.
Своими секретами Роналду поделился после матча с турецким «Галатасараем» за Кубок Сантьяго Бернабеу, в котором «сливочные» выиграли со счетом 2:1. Сам португалец по ходу встречи отметился одним ударом по воротам.
Чемпионат Испании по футболу стартует в пятницу, 21 августа. Свой первый матч в рамках первенства «Реал» проведет 23 числа дома со «Спортингом».