94-летняя австралийка прославилась ежедневными походами в фитнес-клуб

Австралийка Эдна Шеферд (Edna Shepherd), которой 94 года, прославилась в местной прессе благодаря своей любви к фитнесу. Об этом пишет Daily Mail.

Прабабушка посещает 10 различных классов в неделю, среди которых аквааэробика, тай-чи, зумба. При этом Шеферд разрешает себе лишь один свободный от фитнес-тренировок день в неделю — по четвергам она ходит на занятия по бальным танцам.

Мэр города Хьюм Сити, в котором живет Шеферд, вручил ей награду как ролевой модели, вдохновляющей других жителей на активный и здоровый образ жизни.

«Я всегда в движении, не люблю сидеть на месте», — призналась пенсионерка. Шеферд рассказала, что и в молодости была спортивной женщиной, работала учительницей танцев.

«Люблю обнимать мужчин — о, я плохая девочка», — пошутила Шеферд.

Еще одним фактором, который привлек Эдну в фитнес-клуб, стала возможность общения с единомышленниками. Она также уточнила, что не считает возраст помехой для спорта и не собирается бросать занятия.

Обсудить
A protester reacts in front Moroccan police forces during a demonstration in the northern town of El Hoceima, Morocco, Thursday, July 20, 2017. Clashes between police and Moroccan protesters Thursday left at least 83 injured in clouds of tear gas and running battles at an unauthorized demonstration over inequality and corruption.Налетели на Риф
Пережив «арабскую весну», марокканская монархия вновь оказалась под ударом
Клан Хаккано
Что общего у афганской террористической группировки и героев фильма про мафию
Президент Польши Анджей Дуда с супругойСудный день
Из-за планов судебной реформы поляки перессорились между собой и с Брюсселем
Схематичное изображение вращающейся черной дыры (черный цвет), бозонной оболочки (красный) и гравитационных волн (синий)Кудрявый сценарий
Раскрыт механизм усыхания черных дыр
После террористического акта на Уолл-стрит, 16 сентября 1920 годаКрасная угроза
Почему в 1917 году американцев испугал пароход, полный большевиков
Сверкая пятками
Как побег англичан от нацистов превратился в народный подвиг
«Я ничего не делаю, и мне это нравится»
Откровения москвички, которая сдает жилье и принципиально не работает
Зарыться в песок
Купить квартиру на море теперь можно за миллион рублей и дешевле
Входят и выходят
Самые известные, необычные и дорогие бордели мира
У вас упало
Что на самом деле происходит с ценами на квартиры в Москве