Врач и телеведущий Александр Мясников развеял миф о том, что жирные молочные продукты якобы вредны для сердца. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», выпуск которого доступен на YouTube, он объяснил, что негативное влияние молока на сердце научно не доказано.
Узнайте больше в полной версии ➞По словам медика, жирные молочные продукты не повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. «В отношении вредного действия на сердце, это, слава богу, не доказано», — опроверг специалист распространенное заблуждение.
При этом врач подчеркнул, что такие продукты, как жирное молоко или сметана, могут негативно повлиять на похудение. «Обезжиренные молочные продукты, наверное, все-таки в плане снижения веса полезнее», — пояснил доктор.
Ранее Мясников заявил, что чрезмерное употребление молочных продуктов может привести к раку простаты у мужчин. По его словам, есть много научных работ, свидетельствующих о связи употребления молочных продуктов и этого вида онкологического заболевания. Медик отметил, что в связи с этим мужчинам стоит пить в день не более 300 миллилитров молока. Кроме того, чрезмерное употребление молочных продуктов приводит к снижению уровня витамина D, уточнил медик.