Член Московского общества дерматовенерологов и косметологов имени А. И. Поспелова, врач-дерматолог, косметолог сети клиник ЦИДК, представитель платформы по бронированию в клиники эстетической медицины FILLLIN.RU Оксана Вошева заявила, что майское солнце даже более опасное, чем в июле, и вызывает серьезные проблемы с кожей. В беседе с «Лентой.ру» специалист также назвала россиянам главные правила защиты от интенсивного ультрафилотевого излучения в период майских праздников.

Врач объяснила, что весеннее солнце лишь обманчиво неагрессивное, но по степени интенсивности УФ-излучение в мае соответствует второй половине июля. При этом воздух на улице еще плохо прогретый, из-за чего у людей создается ложное ощущение безопасности. Однако, по словам Волошиной, после зимы кожа человека максимально уязвима для солнечных лучей, так как успела адаптироваться к недостатку света и «избавиться» от естественного фотопротектора в виде легкого загара, полученного за предыдущее лето.

Дерматолог напомнила, что долгое нахождение на активном солнце без защиты существенно повышает риск возникновения онкологических заболеваний кожи — и это главная опасность, о которой не стоит забывать, особенно если человек от природы светлокож, светлоглаз и светловолос, легко обгорает. В группе риска также рыжеволосые люди. Также дерматолог добавила, что чрезмерное пребывание под майским солнцем может привести к целому каскаду неожиданных неприятных последствий, среди которых ожоги, образование пигментных пятен, раннее старение кожи и преждевременное образование морщин. В некоторых случаях, по ее словам, может даже проявиться аллергическая реакция на солнечное излучение в виде покраснений и раздражений.

Как предотвратить негативное воздействие солнца на кожу

По мнению Оксаны Вошевой, в период майских праздников, когда большинство россиян планируют шашлыки, пикники и дачные работы, необходимо особенно беречь кожу — находиться на открытом солнце весьма дозированно и не доводить до покраснений.

Специалист также посоветовала загорать постепенно — ограничивая время пребывания на солнце. «В период с 11:00 до 16:00 солнце наиболее активное, потому в это время лучше находиться в тени, а если вы все-таки выходите днем на улицу, обязательно надевайте головной убор и солнцезащитные очки и помните, что возле водоемов надо быть особенно осторожными, так как водная гладь в разы увеличивает активность ультрафиолетового излучения», — подытожила Оксана Вошева.

Ранее «самая горячая бабушка мира», 51-летняя модель Джина Стюарт, раскрыла секрет своей неувядающей красоты. Австралийка заявила, что ей помогает оставаться молодой, подтянутой и бодрой ежедневный ледяной душ.