Психолог назвала антистресс-игрушки слабым утешением

Кандидат психологических наук Светлана Колосова развеяла миф о пользе антистрессовых игрушек. Слова специалиста приводит портал News.ru.

Такие предметы психолог назвала маркетинговой уловкой. По ее словам, антистресс-игрушки, например сквиши и поп-иты, полезны лишь детям для развития мелкой моторики рук. Для борьбы со стрессом специалист посоветовала больше двигаться.

«Когда у нас есть стресс-реакции, то идеальный вариант — двигаться. Надо не мять игрушку, а ходить, чтобы переработать гормоны стресса. Мять игрушку — из серии хоть что-то, но с профессиональной точки зрения, конечно, это слабое утешение, слабо работающий инструмент», — пояснила Колосова.

Материалы по теме:

«Доживу до 180 лет, если выживу»Миллионер утверждает, что нашел способ стать сверхчеловеком. Врачей это раздражает

8 февраля 2019

«Я просто старик, который ходит в тренажерный зал»Эти люди выглядят вдвое моложе своих лет и готовы делиться секретами вечной красоты

7 марта 2019

Ранее врач-терапевт Томи Митчелл объяснил влияние стресса на работу мозга. Он напомнил, что при хроническом стрессе могут не только проявиться болезни сердца, ожирение или диабет, но и существенно уменьшиться мозг, что, в свою очередь, приведет к проблемам с памятью и концентрацией внимания.