Забота о себе
04:58, 4 октября 2022

Пользователи сети подсказали необычные способы научиться вставать раньше

На Reddit посоветовали завести кота и класть будильник подальше, чтобы вставать раньше
Александра Лисица (Редактор отдела «Забота о себе»)
Фото: Diego Lozano / Unsplash

Пользователи сети посоветовали класть будильник подальше и завести себе кота, чтобы вставать раньше. Обсуждение началось после того, как на Reddit попросили подсказать необычные способы научиться не засыпать снова после звонка будильника.

Узнайте больше в полной версии ➞

Большинство ответов посвящено советам укладываться спать раньше, а утренние будильники постепенно переставлять на более раннее время.

Автору поста также посоветовали завести домашнее животное, которое будет будить человека в привычное для себя время.

Один из комментаторов признался, что ради выработки привычки к раннему подъему решил с утра заниматься любимым делом: играть в компьютерные игры.

Очень популярный совет — положить телефон с выставленным будильником или настоящий будильник подальше от себя, чтобы приходилось вставать и выключать его.

Ранее пользователи Reddit обсудили события, которые разделили их жизнь на «до» и «после». Среди таких событий они назвали разводы, пандемию, смерть родителей и покупку нового матраса.

< Назад в рубрику