Уровень тревожности россиян снова вырос

Только 26 процентов россиян сейчас сохраняют спокойствие, говорится в исследовании фонда «Общественное мнение» (ФОМ). Результаты опроса, показавшего, как снова вырос уровень тревожности россиян, опубликованы на сайте организации.

В 70 процентах случаев респонденты заявили, что сейчас их настроение тревожное. Еще 4 процента затруднились с ответом. При этом на предыдущей неделе этот показатель тревожности резко вырос почти в два раза — с 35 до 69 процентов.

Опрос проводился с 30 сентября по 2 октября в 104 населенных пунктах 53 субъектов России.

Материалы по теме:

Тема ментального здоровья захватила интернет.Чем опасен интерес россиян к психическим расстройствам?

9 марта 2022

«Выиграет тот, кто быстро сориентируется»Как взять эмоции под контроль, помочь близким и найти себя в трудное время?

20 марта 2022

Ранее главный врач Центральной клинической психиатрической больницы имени Ф.А. Усольцева Антон Масякин перечислил несколько эффективных методов борьбы со стрессом. По словам специалиста, наиболее простой способ — сделать глубокий вдох носом, досчитать до пяти, чтобы кислород наполнил легкие полностью, а затем сделать еще более глубокий выдох ртом, считая до шести и выталкивая воздух брюшными мышцами.