Россиянам назвали основные провоцирующие мигрень факторы
Фото: Mikael Blomkvist / Pexels
Спровоцировать мигрень может употребление красного вина, шампанского и кофе, объяснила врач-невролог клиники «Семейная» Наталья Кузьменко. В беседе с «Лентой.ру» она назвала россиянам основные факторы, провоцирующие приступы головной боли.
По словам Кузьменко, в медицине нет единого мнения о механизме возникновения мигрени, но наиболее распространенной версией считается, что в основе мигренозной боли лежит нейрогенное воспаление и вторичное расширение сосудов. Зачастую заболевание носит наследственный характер, при этом чаще от приступов заболевания страдают женщины, добавила невролог.
Существуют факторы, которые приводят к учащению приступов мигрени. К ним относятся стрессовые состояния, прием алкоголя, особенно шипучих напитков, шампанского и красного вина. Спровоцировать приступ могут злоупотребление кофе и кофеинсодержащими напитками, нерегулярное питание, недостаточность или переизбыток сна, сильные запахи и шум, яркий свет, физические нагрузки, изменения погоды. Также мигрень может начаться во время менструации и при приеме некоторых лекарственных препаратов и гормональных контрацептивов
Кузьменко отметила, что распознать мигрень можно по характерным признакам. Самым ярким из них она назвала выраженную пульсирующую боль с одной стороны головы, которая усиливается при любой физической активности. Также болевой синдром при мигрени обычно сопровождается тошнотой, рвотой, звуко- и светобоязнью. Приступ может длиться от 4 до 72 часов.
Чтобы ослабить или уменьшить болевые приступы, необходимо придерживаться профилактических мер, продолжила невролог. По ее словам, избавление от мигрени — сложная задача, которая требует не только медикаментозного лечения, но и оптимизации образа жизни. «Профилактика приступов мигрени состоит из коррекции образа жизни, выявлении и избегании триггеров, провоцирующих головную боль, обучения релаксирующим методикам, поддержания водного баланса, правильного и регулярного питания», — констатировала врач.
Ранее врач-нейрохирург Кристина Любимая перечислила опасные последствия бесконтрольного приема обезболивающих. Злоупотребление данной категорией лекарств грозит гастритом, язвой и мигренью, предупредила она.