Если обсудить растущее между партнерами отчуждение открыто, можно решить сексуальные проблемы, заявил американский психолог Дэвид Цалль. Названный им способ восстановить эмоциональную связь при редком сексе приводит bestlifeonline.com.
Узнайте больше в полной версии ➞По словам Цалля, со временем секс у супругов может стать очень редким из-за отчуждения. «Дело не в недостатке страсти, не в том, что вы находите человека непривлекательным или хотите переспать с кем-то еще. Может быть, конечно, и что-то из этого, но суть в том, что вы больше не чувствуете себя безопасно, комфортно, не чувствуете связи с партнером», — объяснил он.
Как добавила семейный терапевт Натали Хименес, причинами для отчуждения могут стать недостаток общения, родительство, карьера, болезни. «Отчуждение нарастает постепенно и, если не справиться с ним вовремя, становится все более заметным, приводя к потере эмоциональной и физической связи и делая секс менее желанным», — добавила она.
Цалль рекомендовал парам, попавшим в такую ситуацию, открыто проговорить проблемы, не боясь острых углов. «Некоторые переживают, что будет только хуже, но лишь вытащив проблему на свет, ее можно изучить и убрать», — сказал психолог. Если договориться самостоятельно не получается, необходимо обратиться к семейному психотерапевту, который научит пару общаться без взаимных упреков. «Плохая коммуникация в паре возникает не от недостатка общения, а оттого, что проседает его качество. Оба не видят мотивов друг друга, желаний, изменившихся потребностей», — заключил он.
Ранее сексолог Ярослав Павлов рассказал о важности половых контактов после 60 лет и опасности воздержания. Он заявил, что отказ от секса в зрелом возрасте приведет к тяжелому течению климакса и ускорению старения организма.