50-летний американский баскетболист и рэпер Шакил О'Нил планирует съемки в белье после того, как похудел почти на 20 килограммов. О его необычной цели похудения сообщает Entertainment Tonight.
Узнайте больше в полной версии ➞По словам О'Нила, к своему 51-летию в марте 2023 года он планирует похудеть еще больше. «Я сбросил 18 килограммов. Нужно сбросить еще девять, но красиво. Я собираюсь подкачаться и сняться в рекламе нижнего белья с сыновьями», — уточнил он.
Бывший спортсмен признался, что раньше не придавал большого значения своей диете. Теперь он почти полностью отказался от газировки и мучного, принимает витамины и делает себе полезные коктейли. «И вес просто отвалился. Я, конечно, еще не на 100 процентов ниндзя. Но уже на 75», — пошутил он, добавив, что хочет выглядеть как «черный Марк Уолберг».
Кроме того, Шакил О'Нил посоветовал желающим укрепить свое здоровье начать с ходьбы хотя бы по полчаса в день.
Ранее сообщалось, что врач Эми Хосода похудела на 45 килограммов и посоветовала приемы из собственного опыта для эффективного сброса веса. Хосода рассказала, что в процессе похудения следила за количеством употребляемого сахара, а не за калориями.