Врач-терапевт Марина Константинова перечислила основные правила ухода за кожей в зимний период, поскольку в холодное время года она наиболее подвержена сухости. Об этом она рассказала «Известиям».
Специалист пояснила, что пребывание на холоде негативно сказывается на коже, в частности, из-за сужения сосудов и выработки особых молекул — цитокинов, за счет которых повышается ее чувствительность. Поэтому, подчеркнула Константинова, зимой коже необходим особый уход с акцентом на увлажнение. Однако при этом не стоит забывать и про очищение, отшелушивание и тонизирование.
Для очищения лучше всего подойдут средства без спирта в составе, а мыть руки желательно теплой водой, указала врач. Выбирая средства для отшелушивания, следует отдавать предпочтение пилингам или энзимным пудрам, а также мягким скрабам. Что касается увлажнения, то тут важно обращать внимание на текстуру, выбирая жирные и плотные средства. В идеале, если в них будет содержаться гиалуроновая кислота, уточнила терапевт.
Ранее врач Альпана Мохта назвала семь способов продлить молодость кожи. В частности, она посоветовала отказаться от курения и стараться высыпаться.