Неправильно подобранная подушка и увлечение гаджетами приводят к преждевременному старению, предупредил пластический хирург Александр Вдовин. В беседе с «Лентой.ру» он назвал и другие неожиданные привычки, которые негативно сказываются на внешности.
Узнайте больше в полной версии ➞Вдовин отметил, что первая привычка, которая ускоряет старение, — это недостаточный или неполноценный уход за кожей. По его словам, нужно придерживаться определенного алгоритма при уходе за собой, обязательными этапами которого являются очищение кожи и нанесение косметических средств.
По словам Вдовина, из-за слишком высокой подушки или привычки спать на животе появляются морщины, отечность и кольца Венеры на шее.
Наносит вред внешности и увлечение гаджетами. Собеседник «Ленты.ру» утверждает, что голубой свет от экранов ускоряет старение, так как способствует высушиванию кожи, а постоянный наклон головы усугубляет проблемы с шеей и приводит к появлению второго подбородка и глубоких продольных морщин в области шеи.
Вредные привычки, несбалансированное питание, неправильный питьевой режим также могут стать причиной преждевременного старения. «Если мы мало пьем воды, это сказывается на состоянии кожи, так как вода достается коже по остаточному принципу. Это значит, что гиалуроновой кислоты, которая поддерживает уровень увлажнения нашей кожи, будет вырабатываться значительно меньше», — рассказал хирург.
Ранее Александр Вдовин назвал метод избавления от впалых щек. Он пояснил, что этого можно добиться только при помощи филлеров.