Регион проживания влияет на здоровье зубов, рассказала стоматолог-ортопед, основательница клиники авторской стоматологии «Астевита» Евгения Бойцова. Врач назвала «Ленте.ру» российские города, где живут люди с самыми плохими зубами.
Узнайте больше в полной версии ➞По ее словам, почти каждый житель России имеет проблемы с зубами. Основная причина этого — нехватка необходимых для здоровья зубов микроэлементов.
Например, в питьевой воде может быть недостаточно фтора — основного элемента, из которого состоит структура эмали. В среднем норма содержания фтора в проточной воде — около 0,5 миллиграмма на литр. Однако не во всех регионах страны содержание фтора в воде дотягивает до этой отметки, пояснила Бойцова.
Врач добавила, что для минимизации развития кариеса в регионах проводят различные эпидемиологические работы, в их перечень входит и фторирование воды. Однако она рекомендует не надеяться только на это, а добавлять в пищу фторированную соль, яйца, рыбу и прочие продукты питания с высоким содержанием фтора.
Пользу или вред любого вещества для организма определяет его доза, продолжила Бойцова. Это же можно сказать и про фтор.
Таким негативным последствиям переизбытка фтора подвержены жители некоторых городов Подмосковья, Пензенской и Уральской областях, а также регионы Сибири. «Если вы живете в этих регионах, вам рекомендуется использовать пасты без фтора, минимизировать поступление этого микроэлемента с продуктами питания, а также готовить пищу только на бутилированной воде», — дала совет врач.
Ранее Евгения Бойцова рассказала, как зубам могут навредить зубочистки. Она предупредила, что при их неправильном использовании можно травмировать десны.