Психотерапевт Джорджина Васс подсказала простой способ, который поможет супружеским парам меньше ругаться из-за уборки и других домашних обязанностей. Ее совет приводит издание Metro.
Узнайте больше в полной версии ➞Эксперт предложила спокойно объяснить партнеру причину, по которой выполнение некоторых бытовых обязанностей вызывает раздражение. Если один из супругов делает большую часть работы по дому и чувствует, что это несправедливо, он должен сказать об этом прямо, а не копить обиды или жаловаться друзьям. Васс полагает, что в большинстве случаев люди согласны на справедливое решение бытовых вопросов, так как хотят избежать лишних споров.
Васс посоветовала не ругать супруга или супругу за бытовые провалы. По ее словам, в первую очередь работа по дому — это способ показать свою заботу и любовь, поэтому следует замечать и ценить усилия друг друга.
Ранее семейный психотерапевт Тревор Хэнсон назвала главную причину семейных разногласий. По ее мнению, чаще всего супруги ссорятся из-за неумения слышать и правильно истолковывать слова друг друга.