Промывать нос морской водой в отпуске небезопасно для здоровья, заявила кандидат медицинских наук, врач-отоларинголог, сети клиник «Семейная» Ольга Чернова. Свое мнение относительно полезности популярного народного совета она высказала в беседе с «Лентой.ру».
Нос здорового взрослого человека в норме вырабатывает до двух литров слизи в день, которая в обычных ситуациях спокойно уходит в носоглотку, но обычно это не ощущается, рассказала лор-врач. Этот процесс становится заметен только когда слизи становится слишком много из-за аллергии, ОРВИ или при развитии хронических процессов в околоносовых пазухах.
![Отек, слепота, некроз. Россияне полюбили дешевые «уколы с Wildberries» для красоты и похудения. Как они калечат людей?](https://icdn.lenta.ru/images/2023/01/25/21/20230125214736462/owl_rect_200_f1edfb7f49088ed2ea89169230677e49.jpg)
![Девочки крадут красоту, мальчики требуют мяса. Россиянки верят в дикие мифы о беременности. Что об этом говорит наука?](https://icdn.lenta.ru/images/2023/05/18/18/20230518183532727/owl_rect_200_228e9802fbf698aebd86faeab2063078.jpg)
![Секс перед родами, заговоры от боли и вода из-под яиц. Откуда взялись странные приметы, которым верят роженицы?](https://icdn.lenta.ru/images/2023/07/11/20/20230711201511662/owl_rect_200_515dbd44568ab18f903f1566510b9f43.jpg)
По словам Черновой, промывание носа — одно из самых простых и эффективных решений для избавления от излишков слизи и лечения заложенности носа при первых признаках простуды. Однако проводить эту процедуру надо специальными солевыми растворами, которые продаются в аптеке.
Существуют гипертонические и изотонические (они же физиологические) растворы для промывания носа, объяснила врач. Они отличаются друг от друга по концентрации соли в составе и назначаются в зависимости от причин проблем с носом. Морскую же воду из водоема не рекомендуется использовать в лечебных целях, считает Чернова.
В морской воде содержится слишком большое количество соли, что может вызывать значительный отек в носу и спровоцировать активные выделения слизи. Кроме того, в море обитает большое количество микроорганизмов, которые человек собственноручно поселит в своем носу благодаря промыванию
Ранее врач-отоларинголог Кристин Демейсон назвала неожиданную причину головной боли и кругов вокруг глаз по утрам. По ее словам, к подобным последствиям может привести постоянное дыхание через рот.