Забота о себе
07:01, 21 августа 2023

Психолог назвала способы вернуться к работе после секса на корпоративе

Психолог Корнеева предупредила, что секс на корпоративе вызывает страх и тревогу
Вера Владзиевская (Редактор отдела «Забота о себе»)
Фото: Tsuguliev/ Shutterstock / Fotodom

Секс на корпоративе вызывает бурю негативных эмоций — тревогу, страх, стыд, переживания за репутацию, предупредила психолог онлайн-платформы «Грань.рф» Анастасия Корнеева. В беседе с «Лентой.ру» она назвала способы вернуться к работе после интрижки с коллегой.

Узнайте больше в полной версии ➞

Если секс на корпоративе случился, Корнеева призывает первым делом не паниковать. Важно, по ее словам, помнить, что корпоративные вечеринки — неформальные мероприятия, где люди могут расслабиться и отдохнуть.

«Помните, что это случилось в нерабочей обстановке и не отражает вашу профессиональную идентичность. В конце концов, вы человек, и ничто человеческое вам не чуждо. Будьте к себе немного добрее и лояльнее», — говорит она.

Затем следует принять свои эмоции, продолжает психолог. Важно дать себе время прожить их. Разговор с близким другом или психологом может помочь выразить чувства и получить поддержку.

Сложившуюся ситуацию можно использовать для саморефлексии, чтобы лучше понять себя и свои потребности, добавила Корнеева. Импульсы — это еще не повод себя критиковать и стыдить, а повод лучше узнать себя, добавила собеседница «Ленты.ру».

«Наконец, помните, что сексуальность — это часть человеческой жизни, и каждый может столкнуться с неловкими ситуациями. Важно быть доброжелательным к себе, принять свои эмоции и использовать ситуацию для роста и самоанализа», — заключила Корнеева.

Ранее специалистка назвала возбуждающие женские качества. По ее мнению, больше всего мужчин привлекают уверенные в себе женщины с адекватной самооценкой.

< Назад в рубрику