Забота о себе
11:20, 8 сентября 2023

Названо оптимальное количество пасты для хорошей чистки зубов

Стоматолог Левчук: чтобы почистить зубы, нужно втрое меньше пасты, чем в рекламе
Наталья Обрядина (Редактор отдела «Забота о себе»)
Фото: Nik / Unsplash

Стоматолог Диана Левчук назвала оптимальное с медицинской точки зрения количество пасты, необходимое для хорошей чистки зубов. Ее слова приводит «Газета.Ru».

Узнайте больше в полной версии ➞

Врач утверждает, что увеличение количества зубной пасты на щетке никак не влияет на степень чистоты зубов. Количество пасты, которое нужно для эффективной гигиены полости рта, по размерам сопоставимо с горошиной. Это примерно втрое меньше объема, который обычно демонстрируют в рекламе. При этом, по ее словам, слишком большое количество пасты может сильно размягчить щетку, из-за чего не получится хорошо почистить зубы.

Стоматолог подчеркнула, что для гигиены полости рта состав и качество пасты гораздо важнее ее количества. Она рекомендовала избегать слишком дешевых вариантов, так как в них содержится карбонат кальция — недорогой грубый абразив, способный поцарапать эмаль.

Ранее Левчук рассказала о причинах хруста в челюсти. Среди самых распространенных причин стоматолог выделила неправильный прикус, травмы и некорректное протезирование.

< Назад в рубрику