Основатель клиники Bade Бурак Эрсой перечислил действенные способы, которые помогают предотвратить выпадение волос. Соответствующий материал публикует Еxpress.co.uk.
Узнайте больше в полной версии ➞Эксперт рассказал, что в холодное время года сухой воздух приводит к повреждению и ломкости прядей. По его словам, сбалансированная диета с употреблением необходимого количества витаминов и минералов позволит минимизировать этот процесс.
Помимо этого, специалист посоветовал использовать шампунь, в составе которого находится гвоздика, обладающая противогрибковыми и антиоксидантными свойствами. Эрсой объяснил, что растение способствует очищению кожи головы. «Это особенно актуально для тех, кто страдает от сухой, зудящей кожи головы или жирных волос», — уточнил он.
Среди прочего, мужчина отметил важность постоянных физических нагрузок, методов релаксации и домашнего ухода. Кроме того, собеседник издания порекомендовал надевать головные уборы и наносить увлажняющие средства для волос.
Ранее в сентябре стилист Алексей Демидов назвал россиянкам прически, которые портят волосы. Так, ухудшить качество волос могут тугие пучки и конские хвосты, завязанные на макушке. Кроме того, негативное влияние оказывают начесы, тугое плетение и афрокосы.