Россиянам назвали снижающие либидо продукты

Фото: Mink Mingle / Unsplash

Сладкие, жирные и соленые блюда относятся к числу антиафродизиаков, предупредила дерматовенеролог Александра Филева. В комментарии для издания «Доктор Питер» врач назвала россиянам продукты, снижающие либидо.

Филева рассказала, что содержащийся в яйцах, молоке, сыре, индейке триптофан улучшает настроение и нормализует сон. Однако в то же время эта аминокислота снижает интерес к сексу, предупредила врач.

К дефициту тестостерона и снижению полового влечения у мужчин может привести употребление продуктов, богатых фитоэстрогенами: фасоли, гороха, чечевицы. Также снижают мужское либидо выпечка, квас, пиво и другие блюда с дрожжами

Александра Филевадерматовенеролог

По словам врача, уровень тестостерона может снижаться при регулярном употреблении кофе, солодки и мяты. Мята в небольших количествах улучшает пищеварение, нормализует сон и снижает давление. Однако злоупотребление этой пряностью приводит к проблемам с эрекцией.

Ранее акушер-гинеколог Галина Лазута назвала причины снижения либидо у молодежи. Одной из причин она указала опущение органов таза.

Лента добра деактивирована.
Добро пожаловать в реальный мир.
Бонусы за ваши реакции на Lenta.ru
Как это работает?
Читайте
Погружайтесь в увлекательные статьи, новости и материалы на Lenta.ru
Оценивайте
Выражайте свои эмоции к материалам с помощью реакций
Получайте бонусы
Накапливайте их и обменивайте на скидки до 99%
Узнать больше