Для полного восстановления после алкоголизма организму требуется минимум год трезвой жизни, рассказал преподаватель медфака Государственного университета просвещения хирург Александр Умнов. Достаточный для реабилитации алкоголика срок врач назвал в беседе с NEWS.ru.
Узнайте больше в полной версии ➞По его словам, за год трезвой жизни все внутренние органы придут в норму, но главной проблемой останутся срывы. «У пациента должна быть железная воля, чтобы разомкнуть порочный круг "выпил — откапался в больнице". Лучше изменить круг общения и обходить "точки распития": кафе, закусочные, лавочки в парке и так далее», — сказал врач.
По словам Умнова, при желании снова выпить, человек должен отвлекать себя, а родственники должны следить за тем, чтобы он оставался трезвым. «Если потянуло на спиртное, лучше принять душ, побегать, погулять на улице, подняться несколько раз по лестнице, выполнить физические упражнения», — заключил Умнов.
Ранее британский терапевт Лоуренс Каннингем оценил эффективность оливкового масла в борьбе с похмельем. Врач уверен, что в основе народного метода лежит факт, что оливковое масло содержит жир, который выстилает стенки желудка и замедляет всасывание алкоголя в кровь.