Уролог Лопа Пандья рассказала, что привычка ходить в туалет на всякий случай, до реального позыва к мочеиспусканию, может оказаться вредной для здоровья. От необоснованных походов в туалет она предостерегла в беседе с изданием Tyla.
Узнайте больше в полной версии ➞Врач назвала желание иногда сходить в туалет на всякий случай не таким уж и плохим. Это может быть полезно, например, перед киносеансом или длительной прогулкой. Однако, если делать это часто, может развиться привыкание, что навредит здоровью мочевого пузыря.
Ее коллега, медсестра Николь Ветцман добавила, что когда возникает желание помочиться, тело посылает в мозг сигнал, заставляющий искать туалет. Частое мочеиспускание без надобности приводит к тому, что мочевой пузырь начинает удерживать меньше мочи, а связь между мозгом, мочевым пузырем и мышцами тазового дна нарушается, Это, в свою очередь, грозит развитием гиперактивности мочевого пузыря и недержанием мочи, предупредила специалистка.
Ранее нефролог Танзила Сагова посоветовала скорректировать питание, чтобы минимизировать риск образования камней в почках. Прежде всего врач рекомендовала чаще есть цитрусовые (лимоны, лаймы, апельсины, мандарины и другие), так как содержащаяся в них лимонная кислота увеличивает кислотность мочи.